大暑節氣的傳統食物是什么？大暑是雷陣雨最多的時節，雨量充沛，高溫與多雨時期基本一致，雨熱同期。下面是小編為大家帶來的關于大暑節氣的傳統食物是什么，希望大家能夠喜歡！

大暑節氣的傳統食物是什么

吃仙草：在一些南方地區，大暑的時候會有吃仙草的習俗，在最熱的天用仙草制作成果凍狀的仙草凍(涼粉)，不僅僅口味很好，還可以趕走身體里的熱毒。大暑吃什么蔬菜好?吃什么補脾胃?

喝冬瓜荷葉湯：在大暑節氣的時候喝這個湯，不僅僅可以幫助去暑，還能夠調理脾胃，清熱。

吃米糟：在福建的一些地區，這個節氣的主要習俗就是吃荔枝、羊肉和米糟，被稱作“過大暑”。作用是補元氣開胃提神，滋陰養腎。

喝姜茶：在大暑節氣的時候，民間有飲伏茶、曬伏姜的習俗，主要作用有加快人體的血液循環，促進排汗，通過汗液將人體內多余的熱氣帶走。

吃雞：每年到了大暑節氣的時候，長沙地區會有吃童子雞的習俗。童子雞體內含有一定的生長激素，所以，食用童子雞能夠溫中益氣，具有補益作用。

大暑的特征

大暑節氣其實就是炎熱的代名詞，在大暑節氣過后天氣也是最熱的，可以說，大暑節氣是盆地一年中日照最多、氣溫最高的時期，是盆地西部雨水最豐沛、雷暴最常見、30℃以上高溫日數最集中的時期，也是盆地東部35℃以上高溫出現最頻繁的時期。在大暑節氣的時候，大多數人都會選擇安靜修養，少吃一些容易上火的食物，飲食上也最好清淡一些。

大暑節氣的特點

一般大暑節氣于公歷7月22日—24日交節。這個節氣正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中日照陽光最猛烈、最炎熱的節氣，同時也是華南西部雨水最豐沛、雷暴最常見、高溫日數最集中的時期，另外，大暑節氣也是華南東部35℃以上高溫出現最頻繁的時期。

大暑節氣禁忌事項

忌用冷飲降溫

大暑期間，是一年中陽氣最為旺盛的時候，除了暑熱之氣，還會兼夾濕濁之氣，人們為了解暑往往還會飲用大量啤酒等飲料以解暑，稍有不慎就會造成胃腸不適，進而導致腹瀉。

忌大量飲水

應該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。

忌吃大量油膩食物

應該少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。

忌吃辛辣食物

夏天腸胃吸收消化能力較弱，吃辛辣食物雖然可以開胃，但卻不能多吃，否則會傷及脾胃。

大暑是幾月幾日

大暑，二十四節氣中第十二個節氣。在每年的7月22日或24日，太陽到達黃經120°時交節。大暑是一年中最熱的節氣，正值“三伏天”的中伏前后，長江流域的許多地方，經常出現40℃高溫天氣。要作好防暑降溫工作。這個節氣雨水多，在“小暑、大暑，淹死老鼠”的諺語，要注意防汛防澇。

《月令七十二候集解》記載：“大暑，六月中。暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也?！贝笫罟潥庹怠叭臁崩锏摹爸蟹鼻昂螅且荒曛凶顭岬臅r期，這個時期氣溫最高，農作物生長最快。同時，因為大暑高溫多雨，因此很多地區的旱、澇、風災等各種氣象災害也最為頻繁。