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2023白露節(jié)氣具體是哪天呢?

2023年白露節(jié)氣時間為9月8日,星期五。白露,是“二十四節(jié)氣”中的第15個節(jié)氣,秋季第3個節(jié)氣,干支歷申月的結(jié)束與酉月的起始。

白露節(jié)氣的氣象變化是什么呢?

進(jìn)入白露節(jié)氣后，夏季風(fēng)逐步被冬季風(fēng)所代替，冷空氣南下逐漸頻繁，加上太陽直射地面的位置南移，北半球日照時間變短，日照強度減弱，夜間常晴朗少云，地面輻射散熱快，因此溫度下降也逐漸加速，有“白露秋分夜，一夜涼一夜”一說。

白露后，晝夜溫差漸漸拉大，白天中午氣溫雖較高，但早晨與夜間已有絲絲的涼意。按近代學(xué)者張寶堃提出的“候平均氣溫”劃分四季的標(biāo)準(zhǔn)，候平均溫度在10-22℃期間為春季或秋季，按此標(biāo)準(zhǔn)，從白露節(jié)氣開始，各地陸續(xù)開始進(jìn)入到秋天。這時，中國各地晝夜溫差可達(dá)8℃—16℃，所以白露是一年中溫差較大的節(jié)氣。

白露節(jié)氣的物候現(xiàn)象

白露節(jié)氣，暑氣漸消，秋高氣爽，丹桂飄香，鴻雁和燕子等候鳥開始南飛避寒，各種鳥類開始貯存過冬的食物。

“鴻雁來，玄鳥歸。”白露之后，對氣候最為敏感的候鳥集體遷徙。鴻雁開始從北方飛到南方，而南方的玄鳥也飛歸北方，各類鳥兒都開始儲食御冬。民諺有云：“白露秋風(fēng)夜，雁南飛一行”，“立秋知了催人眠，處暑葵花笑開顏，白露燕歸又來雁，秋分丹桂香滿園”。因此，像大雁這樣的候鳥被視為秋到的象征。

白露節(jié)氣吃什么食物養(yǎng)生?

三不露

俗語云：”處暑十八盆，白露勿露身。”這兩句話的意思是說，處暑仍熱，每天須用一盆水洗澡，過了十八天，到了白露，就不要露腳，露背、露肩了，以免著涼。

吃藕

秋藕最養(yǎng)人，可潤燥止渴，搭配黑木耳還可滋補腎陰。紅棗也都是正當(dāng)時令，而且因為味甘性平、補脾益氣。

防秋凍、秋燥

“白露節(jié)氣勿露身”，白露時節(jié)，早晚溫差較大，注意添加衣服，避免著涼。

《難經(jīng)》記載：”人賴飲食以生，五谷之味熏膚(滋養(yǎng)皮膚)，充身，澤毛。”這一時節(jié)，仍要預(yù)防秋燥傷身，宜多吃些生津養(yǎng)肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、馬蹄、銀耳、菠蘿、燕窩、豬肺、蜂蜜、烏雞、鱉肉、龜肉、鴨蛋等。

白露節(jié)氣的特點有哪些?

秋高氣爽

根據(jù)我國民間的古籍記載：“八月節(jié)，陰氣漸重，露凝而白也。”從氣候規(guī)律說，白露時節(jié)，涼爽的秋風(fēng)自北向南已吹遍淮北大地。

全年晝夜溫差大

俗話說：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”這時，夏季風(fēng)逐漸被冬季風(fēng)所代替，多吹偏北風(fēng)，冷空氣南下逐漸頻繁，加上太陽直射地面的位置南移，北半球日照時間變短，日照強度減弱，夜間常晴朗少云，地面輻射散熱快，所以溫度下降速度也逐漸加快，天氣也就越來越?jīng)觯梢赃m當(dāng)?shù)奶砑右挛锪恕?/p>