遇到洪水和泥石流應該如何自救？很多地方已進入汛期，強對流和暴雨天氣多發，需注意防御強降水、雷雨大風及其次生災害。今天小編整理了遇到洪水和泥石流應該如何自救供大家參考，一起來看看吧!

遇到洪水和泥石流應該如何自救

1.食品不足時，應適量進食來維持生命。

2.若食物已短缺，應一邊尋找山果等充饑，一邊等待救援。

3.水源被污染，應立刻停止使用被污染的水，以免發生中毒現象。

4.可收集雨水飲用。

遇到泥石流自救方法：

沿山谷徒步行走時，一旦遭遇大雨，發現山谷有異常的聲音或聽到警報時，要跑到開闊地帶，盡可能防止被埋壓。

要立即向堅固的高地或泥石流的旁側山坡跑去，不要在谷地停留。

要馬上向與泥石流成垂直方向一邊的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，絕對不能順著泥石流的流動方向逃生 。

如果要在可能發生泥石流的溝谷中露營，那就要選擇平整的高地作為營地，盡可能避開有滾石和大量堆積物的山坡下面，尤其不要在山谷和河溝底部扎營。

遇到洪水時如何自救

1、受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處轉移;在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉移。

2、洪水來得太快，已經來不及轉移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救，不要單身游水轉移。

3、在山區，如果連降大雨，用容易暴發山洪。遇到這種情況，應該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。

4、發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折;要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。

5、洪水過后，要服用預防流行病的藥物，做好衛生防疫工作，避免發生傳染病。

洪水是怎樣形成的?

洪水是暴雨、急劇融冰化雪、風暴潮等自然因素引起的江河湖泊水量迅速增加，或者水位迅猛上漲的一種自然現象，是自然災害。

泥石流是怎樣形成的?

泥石流形成一般必須具備3個條件：陡峻的便于集水、集物的地形地貌；豐富的松散物質；短時間內有大量水源。

地形地貌條件：地形上，山高溝深、地勢陡峻，溝床縱坡降大，流域形狀便于水流匯集。上游形成區地形多為三面環山，一面出口的瓢狀或漏斗狀，地形比較開闊，周圍山高坡陡，山體破碎，植被生長不良，有利于水和碎屑物質的集中；中游流通區，地形多為狹窄陡深的峽谷，谷床縱坡降大，使泥石流能夠迅猛直瀉；下游堆積區地形為開闊平坦的山前平原或河谷階地，使碎屑物有堆積場所。

松散物質來源條件：地表巖層破碎，滑坡、崩塌等不良地質現象發育，為泥石流提供了豐富的固體物質來源；另外，巖層結構疏松軟弱，易于風化，節理發育，或軟硬相間成層地區，因易受破壞，也能為泥石流提供豐富的碎屑物質來源；一些人類工程經濟活動，如濫伐森林造成水土流失，開山采礦、采石棄渣等，往往也為泥石流提供大量的物質來源。

水源條件：水既是泥石流的重要組成部分，又是泥石流的重要激發條件和搬運介質的動力來源。水源有暴雨、冰雪融水和潰決水體等。我國泥石流水源主要來自暴雨和長時間的連續降雨、高山融雪等。