處暑節氣的相關知識都有哪些？“處暑谷漸黃，大風要提防。”處暑以后，氣溫日夜差別增大，由于夜寒晝暖，作物白天吸收的養分到晚上儲存，因而莊稼成熟很快。下面是小編為大家帶來的2023處暑節氣的相關知識，希望大家能夠喜歡！

處暑節氣的相關知識

一、處暑微涼

有一些人認為，處暑就是仍在夏天， 但其實處暑是在立秋節氣之后，按說應該先處暑再立秋的，這先立秋再處暑，怎么看都有點先結婚后戀愛的味道。但處暑的處字是隱蔽、躲藏的意思。

二 、脾胃防護與飲食養生

處暑節氣過后，天氣漸涼，人們也開始從防暑降溫逐漸過渡到防寒保暖上來。大家都知道寒從腳下生、養生先養腳的道理，卻較少注意到肚臍也很容易受寒。肚臍部位的表皮最薄，皮下沒有脂肪組織，但有豐富的神經末梢和神經叢，因此對外部刺激特別敏感，并且很容易穿透消散。

處暑時節適合的運動

處暑時節適合冷水浴所謂冷水浴，就是用5-20℃之間的冷水洗澡，秋季的自然水溫正是在這一范圍內。冷水浴的保健作用十分明顯。首先，它可以加強神經的興奮功能，使得洗浴后精神爽快，頭腦清晰。

第二，冷水浴可以增強人體對疾病的抵抗能力，被稱作是“血管體操”;

第三，洗冷水浴還有助于消化功能的增強，對慢性胃炎、胃下垂、便秘等病癥有一定的輔助治療作用，但是要注意循序漸進。

處暑是什么意思

處暑，二十四節氣之一。處暑節氣在每年八月二十三日左右。此時太陽到達黃經150°。據《月令七十二候集解》說：“處，去也，暑氣至此而止矣。”意思是炎熱的夏天即將過去了。

古代將處暑分為三候：一候鷹乃祭鳥;二候天地始肅;三候禾乃登。鷹，義禽也，秋令屬金，五行為義，金氣肅殺，鷹感其氣，始捕擊諸鳥，然必先祭之，猶人飲食祭先，代為之者也，不擊有胎之禽，故謂之義;天地間萬物開始凋零;“禾”是黍、稷、稻、粱類農作物的總稱，“登”即成熟的意思。

處暑是反映氣溫變化的一個節氣。“處”含有躲藏、終止意思，"處暑"表示炎熱暑天結束了。也就是說是炎熱的夏天即將過去，到此為止了。處暑以后，除華南和西南地區外;我國大部分地區雨季即將結束，降水逐漸減少。

處暑以后影響我國氣候的冷高壓，會形成的下沉的、干燥的冷空氣，宣告了中國東北、華北、西北雨季的結束，開始了一年之中秋高氣爽的好天氣。處暑期間，東北和西北地區算是真正進入了秋季。每當冷空氣影響時，若空氣干燥，往往帶來刮風天氣，若大氣中有暖濕氣流輸送，往往形成一場像樣的秋雨。秋雨過后，人們會感到明顯的降溫。故有“一場秋雨一場寒”之說。

秋天主“收”，因此，情緒要慢慢收斂，凡事不躁進亢奮，也不畏縮郁結。“心要清明，性保持安靜”，在時令轉變中，維持心性平穩，注意身、心、息的調整，才能保生機元氣。同時要起居有節，適當運動。早晚較涼，中午還很熱，要注意適時增減衣服。

處暑節氣的含義是什么

處暑代表的意思是炎熱的酷暑離開。處暑是反映氣溫變化的一個節氣。“處”含有躲藏、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結束了。處暑節氣意味著即將進入氣象意義的秋天，處暑后中國黃河以北地區氣溫逐漸下降。

處暑當天，太陽直射點已經由“夏至”那天的北緯23°26′，向南移動到北緯11°28′。

處暑是二十四節氣中的第十四個節氣，日期是每年的八月二十二日至二十四日。處暑的氣候特點是“秋老虎”，就是在短期內會有天氣回熱的現象，而且還是非常悶熱。

處暑節氣

處暑節氣的習俗

一、放河燈：悼念逝者，祈保平安

據說放河燈這個習俗可以追溯到漁獵時代。那時人們駕舟出海下湖，為免風暴肆虐，在過危礁險灘或遇到風大浪高時，用木板編竹做小船，放入祭品，點上蠟燭，彩紙作帆，放水中任其飄流，向海神祈保平安。

二、開漁節：百舸競發，捕獲海鮮

每年處暑期間，在浙江沿海都要舉行一年一度的隆重的開漁節，舉行盛大的開漁儀式，歡送漁民駕船出海。石浦漁民素來有“三月三，踏沙灘”以及“祭海”等習俗，其中“祭海”是漁民出海捕魚時，為求平安、豐收而舉行的一種儀式。

三、吃鴨肉：潤肺健脾，無病各家

“處暑”到來意味著炎熱的夏天逐步開始轉為涼秋了。天氣溫差增大、晝暖夜涼，此時飲食應遵照潤肺健脾的原則，常吃些清熱、生津、養陰的食物。

四、臉覷厝：打道回府，龍眼稀飯

福州人有句俗語，叫作“處暑一過臉覷厝”。“厝”指有錢人在城里的大房子，“臉覷厝”就是臉要朝著自己在城里的家看，意思是外出避暑的人要打道回府了。這句話折射出老福州人過去的生活方式，“處暑”到了，“避暑”也就結束了。過了處暑這個節氣，人們的飲食起居就要有所變化。