24節氣小暑含義都有哪些？中國南方各地也進入雷暴最多的時節，常伴隨著大風、暴雨。熱帶氣旋活動頻繁，登陸中國的熱帶氣旋開始增多。總之，小暑節氣的氣候特點是天氣炎熱，雷暴增多。 下面是小編為大家帶來的（2023）24節氣小暑含義，希望大家能夠喜歡！

24節氣小暑含義

小暑(Lesser Heat)，二十四節氣之第十一節氣，每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑;暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。

小暑是在每年的七月七日和八日，為小暑天。“斗指辛為小暑，斯時天氣已熱，尚未達淤極點，故名也”。太陽黃經為105度。天氣已經很熱，但還不到最熱的時候，所以叫小暑。這時與夏至相比，白天已經開始變短了，但是氣溫卻一直在升高。

因為，太陽直射地球的位置雖然己從北回歸線向南移動，但仍直射北半球，北半球的熱量收支情況仍是收大于支。所以，在一段時間內北半球的溫度還會繼續上升，而不會隨日照時間的縮短而馬上改變。由此可以推出，雖然從天文學上說，小暑時北半球的光照時間己經縮短，但是真正炎熱的夏天還沒有到，于是就被稱為小暑，并且民諺也說：“小暑不算熱，大暑三伏天”。

天氣開始炎熱

每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑(slight heat)。《月令七十二候集解》：“六月節……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。”暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。小暑前后，華南西部進入暴雨最多季節，常年7、8兩月的暴雨日數可占全年的75%以上，一般為3天左右。

江淮流域城市陸續出梅，全國即將入伏

這時江淮流域梅雨即將結束，盛夏開始，氣溫升高，并進入伏旱期;而華北、東北地區進入多雨季節，熱帶氣旋活動頻繁，登陸我國的熱帶氣旋開始增多。小暑后南方應注意抗旱，北方須注意防澇。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。

2023年小暑是哪一天

2023年小暑是7月7日星期三。小暑是二十四節氣之一，也是夏季的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始，日期在每年公歷的7月6日-7月8日之間。在古代，民間有小暑“食新”的習俗。

小暑要注意什么

注意飲食衛生，飲食宜清淡適量

小暑節氣多雨、高溫，此時因為天氣問題，本來就是消化道疾病高發季節，因為小暑天氣因素，發病幾率會更高。所以這個時節，大家應該注意自己的飲食習慣，做好飲食衛生，飲食方面要節制，一定不能貪涼，要以清淡，富有營養為宜。

外出時做好防暑工作

中暑可以說是夏季常見疾病，小暑節氣的天氣特點更容易導致中暑問題。大家在外出的時候，應該要做好防暑工作，出門的時候要佩戴好太陽鏡、遮陽傘、遮陽帽等防曬工具，平時要為身體補充水分，要避免午后出門。

不要貪涼沖涼水澡、多進冷食

天氣熱的時候，很多人都喜歡吃冷飲，冰淇淋之類的食物，還有冰鎮冷飲很多人都喜歡，夏季總是吃這類食物對身體有危害，會讓寒氣堆積在體內。一些人剛剛從外面回來就開始沖澡，這樣對身體非常不利，很有可能會為以后的健康埋下隱患。

睡眠習慣

逐漸進入夏天，夏日晝長夜短，要養成良好的睡眠習慣，做到早睡早起，中午的時候可以進行適當的休息，對于自身疲勞的恢復會有很好的幫助。好的睡眠習慣有助于身體抵抗能力的提高，尤其是在夏天的時候身體比較虛弱，更需要重視起來。

體育鍛煉

適當的體育鍛煉有利于促進血液的循環和提高身體的抵抗能力，但是需要注意避免過度勞累，適當的休息也是非常有必要的，如果是在室外鍛煉的話需要避免陽光的直曬，否則容易引起中暑。

小暑的三候是哪三候

1、一候：溫風至，至，極也，溫熱之風至此而極矣。小暑之日“溫風至”，溫風就是熱風，人如在天地間一個大蒸籠中，蒸出滿身汗水，又如舒展在溫水中，苦不堪言還是興在其中，一切都因由自己的心情。　　2、二候：蟋蟀居宇，后五日“蟋蟀居壁”，指蟋蟀生而在穴中面壁，不能非出穴，它農歷七月才出穴，活躍在草叢中求偶，到八月田亮，就會聚在院中，天越涼離人越近。　　3、三候：鷹始鷙，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。　

小暑是不是入伏第一天

小暑不是入伏第一天，但小暑節氣過后就會進入伏天，因為每年三伏天通常在小暑與處暑之間出現。小暑即為“小熱”，意思是此時雖然已經能夠感受到天氣的炎熱，但是并未達到一年內最熱，小暑只是炎炎夏日的開始。