做計劃可以幫助你更好地掌控自己的時間和行動，提高工作效率和成就感，同時也可以減少壓力和增強自律性。小編給大家分享中學生計劃表參考，方便大家參考中學生計劃表怎么寫。

中學生計劃表篇1

指導思想：

本學期，我校的德育工作將以為指導，堅持以愛國主義教育為主線，以強化行為規范養成教育為重點，結合社會主義核心價值觀，針對我校實際情況，繼續開展豐富多彩的德育活動。

工作目標：

1、發揮學校德育的主體作用，加強德育工作隊伍的建設。

2、狠抓學生的日常行為規范教育，努力促進學生養成良好的行為習慣。

3、把社會主義核心價值觀融入教育活動全過程，扎實開展未成年人思想道德建設工作，深化少先隊活動，從活動中培養和提高學生的綜合素質。

4、建立心理健康輔導室，有計劃地對班主任或全體老師進行心理健康教育培訓，定期開展心理健康咨詢。

主要工作措施：

一、加強德育隊伍建設

1、繼續做好班主任的培訓工作，召開班主任工作研討會，交流工作經驗，研討班級管理方法，進一步提高班主任的事業心和責任感，提高班主任的管理水平。

2、加強班主任的日常管理工作，從以下四個方面著手：一是抓主題班隊會，加強學生的思想道德教育，教育內容要豐富多彩，形式要多樣；二是加大力度進行日常班級管理；三是加強對“問題生”的轉化和優秀生的培養；四是家校聯合，共同努力。

3、繼續辦好家長學校，加強學校與家庭、社區的聯系，利用各種途徑加強對學生的教育管理。各班主任要充分利用家長及社會資源做好班級教育，做好“留守兒童、單親家庭、離異家庭、貧困家庭”等特殊家庭孩子的教育指導工作。

二、進一步加強團隊建設

（1）加強學校共青團、少先隊陣地建設，健全管理制度，各輔導員分工合作。同時進一步規范學校團隊活動室的布置，選拔新一輪的鼓號隊員，進行訓練，為鼓號隊比賽做準備。

（2）充分發揮團隊組織的先鋒模范作用，積極開展“學雷鋒”“紅領巾示范崗”“假日雛鷹小隊”等活動，進入社區、敬老院、民族博物館、革命烈士紀念碑等活動陣地開展道德實踐活動。

三、加強學生思想道德建設

1、深入開展小學生日常行為規范教育。根據《小學生守則》、《日常行為規范》要求，充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、文明班級評比、少先隊活動和班隊會等活動加強班級管理，規范學生的日常行為規范。加強學生“愛國、誠信、守法、文明、感恩、勵志”等養成教育，強化學生的行為習慣、語言文明、規范學生儀表，使學生做到“文明守紀、尊敬師長、愛校如家”。廣泛開展紀律、學習、兩操、安全、衛生教育活動，讓良好的行為習慣內化為學生的自覺行動。

2、嚴格規范升旗儀式，繼續做好國旗下的教育活動，做好國旗班的訓練，做好國旗下的講話內容的審核及講話人、主持人的訓練。

3、推進心理健康教育，建立心理健康咨詢室。繼續開展有關學生心理健康課題研究活動，組織有關教師外出參加學習，再進行二次全員培訓。結合品德與生活、班隊會等學科的教學活動，結合學生的日常學習和生活，多渠道地了解和掌握學生的心理問題，幫助學生形成健全的人格，擁有良好的心理狀態。尤其要重視對家庭離異、特困生家庭學生的教育，建立幫教檔案。

4、扎實開展以社會主義核心價值體系為內容的愛國主義教育，結合“春節”、“文明禮貌月”、“清明節”、“勞動節”等節日進行理想信念教育、養成教育、感恩教育、誠信教育、安全教育等，使學生的思想、行為習慣在日積月累的教育熏陶中不斷提高。繼續開展“文明班級”“十佳班級”“文明宿舍”評比活動和留守兒童關愛活動。開展愛學習、愛勞動、愛祖國“三愛”教育和節糧、節水、節電“三節”。

（1）積極開展“學雷鋒，從小事做起”、“優秀傳統文化在我身邊”。

（2）開展“清明·網上祭英烈”網絡活動。

（3）大力開展愛國主義讀書教育系列活動，加強社會主義榮辱觀教育，弘揚中華民族傳統美德，繼續開展“我的中國夢”系列活動，開展“奮發向上·崇德向善”讀書活動。

（4）開展“美麗童年，童謠相伴——讀童謠，寫童謠，講故事，爭當美德小達人”系列活動。

（5）繼續開展“我們的節日”系列活動。

四、加強校園文化建設

做好校園美化凈化工作，充分利用宣傳欄、黑板報、校園廣播等宣傳陣地對學生進行思想熏陶，繼續開展“特色教室”“文化走廊”“美的宿舍”評比活動，使我校形成文明健康的文化環境及融洽和諧的校園文化氛圍，充分發揮環境育人的功效。

五、德育工作安排：

1、開學典禮暨法制安全教育活動。

2、制定學校德育工作計劃、大隊部工作計劃、班主任工作計劃。

3、少先隊大隊輔導員會議。

4、做好“文明班級”評比細則的完善，做好“文明班級”評比人員的選拔與培訓，從第二周起進行“文明班級”評比，第三周開始進行學生的儀容儀表、個人衛生檢查。

5、選拔新一輪的鼓號隊員，第二周開始訓練。

6、召開班主任工作會議。

7、開展“三愛三節”主題教育中隊會。

8、開展“學雷鋒，從身邊的小事做起”主題中隊會。

9、結合春節開展“優秀傳統文化在我身邊”主題中隊會。

10、開展“文明禮貌月”系列教育活動。

11、開展“安全教育月”活動。

12、開展“創建美麗校園，爭當環保小衛士”活動。

中學生計劃表篇2

一、在學校做到認真聽課，做好課堂筆記，課堂筆記記錄方式二一格式，便于復習；用小記錄本抄記英語單詞和短語，做到時刻進行多背記英語單詞。

二、在家從放學后，吃完晚飯記起，時間必須在3個鐘內完成，9點30分鐘之前，之后休息；改變玩耍莫費的時間，認真地扎實地做到，在家做到一復習、二作業、三預習、四閱讀，

家庭學習計劃如下：

星期一：認真完成作業，翻閱語數英的課堂記錄筆記，做英語的.課外閱讀題，將錯題記錄下來，找出自己錯的原因。完成這項以后，再做一些語文有特色的閱讀理解題。

星期二：完成作業，把各科筆記看一遍，做英語題目，記錄錯題。再仔細復習數學，在完成課內知識的基礎下了解一些課外的知識題。

星期三：將學過的英語課文讀一遍，完成作業翻閱筆記，完成英語課外閱讀，積累錯題，并將所有題目翻閱一遍，遮住答案再做一遍，檢查對錯。

星期四：完成作業，將各科筆記看一遍，按例完成練習，并記錄錯題，將政治，歷史，地理，生物，美術系統復習一遍。

星期五：先把一周的知識都看一遍，再完成作業。（由于周末作業較多，所以先復習，再用大量時間完成。

周末兩天：閱讀課本，翻看筆記，參加課外興趣班。

中學生計劃表篇3

時間表

每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈！

在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。

初四前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。

到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。

學習方式

關于語文

對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。

讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了……關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。

關于數學

數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧！一定記住：熟能生巧！這一點致關重要！去年中考我考了117，也是粗心。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點：切忌驕。

關于英語

英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練（這點跟數學一樣），學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。

單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴于課外培養。

關于物理

物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。

物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。

關于政治

政治考試的時候應該是開卷的。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。

關于史地生

生物我認為挺簡單的，我們初二時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散。

歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。

學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區很有幫助。

中學生計劃表篇4

豐富多彩的暑假生活，離我們越來越近了，怎樣才能過一個充實、有意義的假期嗎?我來給你說說我理想中的暑假生活吧!

高爾基曾經說過：“書是人類進步的階梯”，讀書，不僅豐富了知識，而且使人明白人生哲理。是啊，書中有善、惡、丑、美，有許許多多的精彩故事。我是一條“書蟲”，漫長的假期當然少不了書這個朋友拉!我準備每天去新華書店看書，校園故事、舉世名著、儒家經典、童話故事、偵探故事……我都喜歡。哈哈，暑假里可以大包眼福了。我讀名著《吶喊》，正讀到《孔乙幾》。雖然先前讀過此文，但在《吶喊》所營造的氣氛下，那個可悲又可笑的孔乙幾仿佛又增添了許多凄慘的色彩。又讀《淘氣包馬小跳》，幽默風趣只笑到肚子疼。書真是精神食糧啊!

伏爾泰說過：“生命在于運動”。漫長的暑假中，為了讓我的身體倍兒棒，一定要多做一些運動。我最喜歡的一項運動莫過打乒乓球了，我可不能錯過這么好的機會，準備暑假里去體育館“殺”上一回，和真正的“乒乓球高手”過招，向他們學習學習打乒乓球的要領，并找出自己的不足之處，努力學習，爭取讓乒乓球技術有質的飛躍。我看著小黃球上下跳躍，雖然汗流浹背，但心里涌現說不出的喜悅。

放假在家，上英特網是少不了。我這條“網蟲”當然要過個癮。打開“小荷作文網”，看看作文，包一包眼福，然后到BBS上去灌灌水，發發帖子，了解了解新奇趣事。玩累了，閉上眼睛，聽一會兒悠揚的音樂，讓思緒休息一會，抑揚頓挫的音樂高低起伏，感覺整個人都沉浸到音樂之中了，真是一種享受啊!自曰：隨時聆音樂，賽過活神仙。點開“百度”，熱點的新聞報道馬上出現在眼前，嘿，真多啊!全國上下大大小小的事情馬上呈現眼前，真是數不勝數啊!英特網還有許多百科知識，我就在知識的海洋吮吸著知識的營養，補充一些課外知識。可謂是：豐富英特網，假期好伙伴。

我理想中的暑假生活，也許不是最豐富的，但是是最適合我的，我相信，我會過一個最充實、最有意義的假期。

中學生計劃表篇5

轉眼之間，初三新學期已經來臨了，新的學期，新的目標，我的學習計劃是：

一、進行自我分析

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此首先要自我分析。

1、分析自己學習的特點，可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出特點。

2、分析自己的學習現狀，一是和大家比，二是和自己以前過去比。

二、確定學習目標

1、每天每科各做10道練習題，并讀書各15分鐘。

三、科學安排時間

1、早上6點起床并快速預習當天要講的課;

2、回到學校在早、午讀之前也要讀書、看書、預習;

3、課間盡量復習上堂課老師講的內容;

4、放學后要盡快回家，在吃晚飯前要盡量做適量的作業;

5、晚飯后一會兒必須重新開始學習;

6、睡覺前讀一次數或背一次書。

以上是我的學習計劃，我相信堅持不懈地走下去，終有一天會成功的!“相信自己，你將贏得勝利創造奇跡。相信自己，夢想在你手中這是你的天地。”

中學生計劃表篇6

1、每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

4、中午要有午睡習慣，大約在20——40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3——5首古詩。同學，貴在堅持不懈!

5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。

7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。

8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。

學習方式：

對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了。關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。

英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養。

物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。

政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。

生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散。

歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。

學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區很有幫助。

最后一點，學習之余要注意勞逸結合。

中學生計劃表篇7

一、工作指導精神

緊緊圍繞學校規劃的發展精神，緊密結合教育的精神實質，為了一切的孩子，為了孩子的一切，充分發揮每位教師優秀才干，使學生在我們的精心教育下茁壯成長，成為具有豐富知識內涵的全面人才。

二、教學及活動安排

結合教學大綱的安排以及實際開設課時數量，設置每周二課時共計完成二十九節課的教學內容。另外根據教學內容和學生身心特點，初步設定安排幾項教學活動：

1.對學校內的生物種類、生長環境特點以及生物特征展開調查的《調查身邊的生物》實踐活動，并對調查活動中認真積極完成、調查報告單優秀的同學予以表揚和展示;

2.結合《練習使用顯微鏡》一課的實驗環節，在使用規范、迅速調整并能夠看到清楚物象的同學中進行小比賽，增進學生對實驗操作正確認識和熟練程度，對于“優秀實驗員”給予公示表揚;

3.結合《種子的萌發》，課前布置學生自行選擇進行植物的種子，嘗試使其萌發，并總結其條件、生長狀況，且拍下照片，對于認真探究、成果顯著的同學給予表揚;

4.本學期還將對學生進行一次出教材內容外的生物知識小普及和小競賽，具體內容和設置安排將在今后備課中詳細商討。

三、教師學習和工作

生物組共有三名專職教師，都是具有多年教學經驗的教師。但是，我們面對的是一批嶄新的面孔，而他們又具有著迥異的性格、不同的特質，因此，在展開教學活動是需要老師充分了解學生，這就需要教師做好以下工作：上好第一節課，即表明上課的原則也要讓學生接受一位新老師;

2.充分備課，不僅參照教學參考書中的內容，還有組內交流、拓展課外知識，豐富教材;

3.認真備課，尤其是組內備課，增加聽評課次數;

4.教師自身也是需要知識補充的，因此教學的學習也是一項重要任務，每一位教師都要結合工作，加強自身進修學習，爭取更好地為學生服務。

一學期和學生共同學習生活的日子僅有近100天的時間，但我們要做的事情是使我們的孩子們在這100天里開心、快樂、健康、進步，讓他們在知識的世界里找到開啟人生大門的線索乃至那把鑰匙。因此，每一位生物教師都要秉承這樣精神，積極而踏實的工作，完成計劃，爭取獲得成績和質量的豐碩果實。

中學生計劃表篇8

一、指導思想

以《國家中長期教育發展綱要》及國家、省關于新課程改革的文件精神為指針，認真學習貫徹市、縣教育局教研室、教科室的有關文件精神，以教育科研為先導，以提高深化課程改革課堂有效學習為中心，推進“導學案”的實施，增強課堂教學的效率，務求提高教學質量。

二、工作重點

（一）、加強理論學習，深化課程改革。

1、認真學習政策法規，了解課程改革的主要精神。

2、學習了解初中生物課程改革的主要內容、任務和方法，體會生物新課程改革的基本思想，不斷更新教學觀念，為改革教學方式奠定理論基礎。

（二）、加強教學研究，開展課堂教學變革實驗。

1、積極推進“導學案”這項有效學習的課堂教學變革項目，并與精品課例研磨、學科教科研活動和學校校本教研結合起來，促進教師進一步樹立課程意識，更新教學思想，改變教學方式，強調以學定教，提高課堂教學的有效性；明確學習目標，以期化解疑難，突破瓶頸，大面積提高教學質量。

2、研究不同基礎的學生學習習慣的培養途徑，基本形成學生在校學習指導規范，優化學習習慣和學習方法。

3、組織教師上好示范課、研討課、精品課，進行一課一議，力求一課多得，聽課者對授課者要能提出建設性意見，力避恭維、敷衍和走過場。讓教研活動帶給教師“經驗上的分享”與“理智上的挑戰”。

4、以各類教師競賽活動為平臺，提高教師基本功。加強評價命題研究。

5、積極開展各級學科競賽輔導，加強過程管理。

6、組織教師圍繞研究專題認真寫好科研總結和論文，不斷提高理論和寫作水平，積極組稿參加各級論文、案例競賽。積極鼓勵老師向各級各類刊物投稿。

（三）、加強課題研究。

1、積極申報新課題。教師要從提高教學實效性的角度，積極申報各級各類課題，學校教科室將對所有教師的課題申報工作給予必要的支持和幫助。

2、落實好已申報課題的研究落實工作。對已經批準的立項課題要做好開題工作，并積極開展研究；已經實施的課題要進一步做好研究落實，為順利結題做好準備。

（四）、建設教師隊伍。

加強教學指導，強化高質量的服務意識。根據學校教育振興五年行動計劃，建設一支高素質的教師隊伍。積極組織參加學校的《導學之星》評比的有關活動。關注青年骨干教師的成長，做好師徒結對工作，充分發揮骨干教師的示范輻射和傳、幫、帶作用，帶動青年教師成長，促進各學科教師隊伍建設。

三、教學管理要求：

1、按時制訂、上交計劃，實行超周提前備課。

2、按要求、按章節次序每課時寫好一個教案，編好順序，并簡要的寫出教學后記或教學反思（至少5個以上）。

3、重視教學反饋，初二每學期作業批改一般要達到20次和單元式練習3次以上，初三每學期作業批改一般要達到25次和單元式練習3次以上。

4、要求每個備課組每學期上好二節公開課，并把課件、備課組命好的月考或段考的試題及時傳到我郵箱。

5、每人至少撰寫一篇教學論文或教學案例或課例。

6、積極參加聽課活動，做好聽評課記錄，一學期聽課15節以上；

四、備課組人員安排：

初三段：組長__組員__

初三段：組長__組員__

說明：

學期初由備課組組長牽頭負責制訂備課計劃。備課組活動要做到“三定”、“四備”和“五統一”，即定時間、定內容、定中心發言人；上公開課前要先進行小組集體備課討論；統一教學進度、統一目的要求、統一重點難點、統一作業練習、統一測驗考試。主講人及時做好集體備課活動記錄（一學期至少4次）。

五、師徒結對活動：

__（師）——__（徒）

__（師）——__（徒）

要求：

1、師開學初要制定詳細的結對計劃，并有幫扶過程文字記錄。

2、師要不定期對徒進行教學管理指導，徒弟要積極的師請教，多聽師的課，次數以聽課或其他的原始記錄為準。

3、學期結束要有總結。

中學生計劃表篇9

聰明出于勤奮，天才在于積累。我們要振作精神，下苦功學習。

一、學情景分析

本屆學生學習生物的興趣還不是很高，上學期生物的平均成績在50分左右，整體成績還不夢想，原因都是不愛學習的學生很多，所以，成績取得高分的學生平均被拉了下來。這個學期要想辦法使學生的成績有較大的提高。我從調動學生學習興趣上入手，來改善一向把生物視為副科，不好好學習、認真對待的學生心理，讓他們在不知不覺中把注意力集中在生物課的學習上，力爭培養一批熱愛生物研究的生物學愛好者，學習中盡量采用分散記憶，避免在考前突擊，這樣一是提高教學質量的一個途徑。有必要的話將采用小組式的學習、討論教學模式，提高學生的學習進取性，盡量不讓一個學生掉隊，全部完成會考任務。

二、教材分析

本學期教學資料介紹生物的生殖和發育、生物的遺傳和變異及生物的進化、傳染病和免疫，用藥和急救、了解自我、增進健康。共6章，資料較上一個學期少了一些，探究實驗減少了一些，增加了觀察和思考，科學、社會、技術欄目。增加了學生的閱讀量，擴大了知識面。

三、教學目標

1、全面提高學生的科學素養為宗旨，培養學生的創新精神和實踐本事。

2、經過學習使學生更清楚地明白生物的生殖和發育，從而更有意識地保護生物，促進社會發展。

3、經過學習使學生明白如何健康地生活。

4、對學生進行唯物主義和愛國主義教育。

四、具體措施

1、精心采取先進的教學方法，對新教材進行培訓。

2、精心組織和策劃好課堂教案。

3、探索新的教學方法，做到課堂質量高效率。

4、進行課外輔導和寫小論文及做小制作，提高學生的興趣。

5、認真批改作業，從中解決學生存在的問題。

6、培養優生，轉化后進生。

五、進度安排

本學期總課時為38課時，每周2課時。教學資料及參考課時如下：

第七單元、生物圈中生命的延續和發展（共6章）

第一章、生物的生殖和發育（4節）

第二章、生物的遺傳和變異（5節）

第三章、生物的進化（3節）

第四章、傳染病和免疫（2節）

第五章、用藥和急救（1節）

第六章、了解自我增進健康（2節）

會考復習安排：

七年級上冊（包括第1、2、3單元）復習3周

七年級下冊（第4單元）復習2周

八年級上冊（包括第5、6單元）復習2周

八年級下冊（第7單元）復習2周

資料：要求每個學生訂中山市教研室的生物學復習資料

六、教學方法

1、課堂教學與復習要圍繞三個層次進行。

⑴、是什么？圍繞考綱，落實基礎，解決重點難點，以學習掌握程度為評估標準。

⑵、為什么？圍繞考綱，使學生明確考核要點，并以此指導學生課后復習。

⑶、怎樣辦？以會考試題為范例，引導學生以會考意識，運用知識解決問題。

2、要重視發揮學生的學習主體作用

要牢固樹立以“學生為本”的觀念，本事的獲得是需要知識內化后，由學習者自我產生的，從知識到本事的轉化必須經過一個橋梁，這就是學生的自主學習活動。很多練習后的總結歸納是很重要的，不能以簡單的公布答案代替。否則，是剝奪了學生作為復習和考試的主體應有的自主活動的權利。不利于學生本事的構成。歷史教師的課堂教學應從關注“這節課我講了多少”，轉變為“這堂課學生能提高多少”。

3、精選習題，落實有效訓練

教師要立足校情、學情，優化精選習題。做到選擇題要精選，密度要適度，時機要恰當，反饋要及時。確保中檔題拿高分，帶動低檔題拿滿分，沖擊高檔題拿多分。要經過講評評出方法、評出規律、評出本事。

4、強化貫徹，重在堅持。

大的目標確定以后，細節決定成敗。重在落實，貴在堅持。上課+不落實=0；布置作業+不檢查=0；100—1≠99=0；抓住不落實的資料+追究不落實的學生=落實。

總之，我堅持“以教書育人為本、以敬業奉獻為樂、以助生成才為志”，盡量把八年級的會考任務順利完成，爭取每位同學都拿到好成績。

中學生計劃表篇10

當新年的鞭炮聲猶仍未響徹；當成績報告單似還未握緊；當良好的成績猶仍未看夠，新的學期已經悄然而至。

期末考試的成績不能否定我的進步，但短暫寒假的洗禮卻無法驗證我有無退步。過去的都過去了，即使上次成績再好，這個學期也不能總以上學期期末考試的.成績好而沾沾自喜。那么這個學期我有什么學習計劃呢？我目前最能感覺到什么呢？從前看來，這一切都是未知數，但今天我會對它們熟記于心。

老師也說了，這學期的學習時間比上學期少了很多，但是要學的知識以及知識的重要性，是我們上學期可望不可即的。知識的重要性在一定程度上決定了學習內容的難易。上學期從第一次考試開始，以后每次我的考試成績都在大幅下降，眼看大勢已去的我幸虧在期末緊要關頭努力復習了一把。但這學期卻截然不同，如果現在囫圇吞棗的，往后越來越難的知識根本看不懂。所以說，為自己制定一個學期計劃是異常重要的。

在對學習計劃安排上，我是一貫拿捏不準的，不過因為有了上學期一學期的觀察適應，我制定本學期學習計劃如下：

1.上課專心聽講。即使在預習課文時認為自己已經自學的很好，上課時仍然要認真聽講。在自學時或多或少有不懂的地方可以在老師講課時自行解決。

2.積極舉手發言。我不是一個完美的人，所答的問題也有漏洞，即使答案是家常便飯的錯，也無妨。只需下次努力改正。正如誰不是從錯誤到正確、從不理解到理解呢？知道老師提出問題的答案后就積極舉手發言，不僅能夠使自己更近一步對知識進行深入的理解，也能夠帶動周圍的同學，讓他們從舉手中獲益。()

3.認真完成作業。課后作業內容基本都是課上老師講過的，可能有題目牽扯其他知識或課外知識，這就得靠自己的理解能力與課外的積累了。

4.課后認真復習。腦里回顧老師上課所講重點、難點，利用少量休息時間用于復習，要有這樣一種意識：別人玩說明別人理解了，可我是我，我沒有理解，任何人無法影響我。雖然比別人累，但是值得的，是踏實的！

5.早起復習科目。堅持每天早晨五點起床，安排十分鐘復習語文，十分鐘復習數學，十分鐘復習英語，三十分鐘復習其余副科。在復習時，杜絕外界一切干擾。把這當成任務。

6.晚睡預習新課。堅持每天晚上十點之前完成作業，對課文的預習能夠使預習課文主旨了如于心，也能夠從預習情況反應你對本文的理解能力，認真記、背所要接觸的知識點。

加油吧！想著自己預定的目標去努力！去拼搏！

中學生計劃表篇11

一、指導思想

播種行為，可以收獲習慣，播種習慣，可以收獲性格。養成良好的習慣是學生健康成長的根本保證。在新的學年里，注重學生的養成教育，從小事抓起，從細節抓起，從現在做起。扎實有效地進行學生文明習慣養成教育。根據本班情況，制定養成教育計劃。?

二、工作目標

在以往抓養成教育的基礎上，進一步從環境衛生、文明禮儀，學習等方面對學生進行行為習慣的養成教育，以培養學生良好習慣，樹立良好校風。使班級在衛生習慣、文明禮儀、學習習慣的養成等方面有更大的進展。

三、實施計劃

(一)、衛生習慣養成教育。

1、勤洗澡洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，睡前刷牙、洗臉，指甲內無污垢，身體無異味。飯前便后洗手。

2、清潔區和教室每天要清掃干凈。

3、保持桌椅的干凈整潔，定期整理課桌和清理書包。

4、不在墻壁上亂貼、亂寫、亂畫。

5、愛護環境，不在校園及公共場所亂扔亂拋果皮、紙屑、垃圾。

(二)、文明禮儀養成教育

1、見到老師、客人主動問好。自覺使用“請、謝謝、您好、再見、對不起” 等禮貌用語。

2、在接受別人的幫助時，要微笑著向別人致謝。

3、向別人請教，態度要誠懇。

4、不打架、不罵人。公共場所不得喧嘩。不追逐、打斗、玩有危險的游戲。

5、不給同學起綽號，不歧視身體殘疾的同學。當同學答錯問題時不起哄、不嘲笑。

6、集合出入按指定路線和順序?不插隊、不推搡?不爭先恐后，上下樓梯腳步要輕，右行禮讓。

7、認真做好課間操、眼保健操，姿勢正確。

8、積極參加課外活動，能自覺鍛煉身體

(三)、學習習慣養成教育

1、課前要預習，預習有記錄，學會帶著問題聽課，提倡記課堂筆記。

2、課前準備好學習用品，靜待老師上課。

3、上課坐姿端正，書寫時握筆姿勢正確。手離筆尖一寸、眼離書本一尺、身體離桌一拳?。

4、上課專心聽講，不亂說亂動，勇于提問，積極回答，抓重點，積極思考。

5、作業要字體端正，紙面清潔，格式正確，認真完成。

6、按時完成作業，做到獨立、耐心、細致。

7、考試答題要細心、準確、書寫規范

四、工作措施

1、學生成立文明“稽查小組”，及時糾正學生的不良行為。

2、將“學生行為規范養成教育”納入班級月考核。

3、積極開展相關活動，促進“學生行為規范養成教育”活動的有效實施。

4、家校聯手。指導和督促家長從自身做起，配合學校共同抓好對孩子的教育，行成家校合力，齊抓共管的局面。

學生行為習慣的養成不是在一朝一夕就能完成的，需要長期不懈的努力，因此要重視學生日常行為規范的養成教育工作，把養成教育擺在首要位置，長期進行下去。

中學生養成教育工作計劃(三)

一、 指導思想

為培養學生良好的生活習慣、學習習慣、文明行為習慣和節儉習慣，堅持教育與管理、自律與他律相結合的原則，不斷完善學生日常學習與生活的準則，以教育為先導，以制度為保證，以檢查督促為抓手，以行為訓練為基礎，以習慣的內化與養成為目標，從基礎小事抓起，注意點滴積累，切實提高中學生的文明水平。

二、工作目標

1、通過“禮儀習慣”教育，使學生逐步養成尊敬長輩、禮貌待人的優秀品質，提高分清是非、美丑、善惡、真假的能力。

2、通過“生活習慣”教育，使學生養成講秩序、講效率、講公德、有理智的好習慣，提高學生的生活能力。

3、通過“學習習慣”教育，教會學生科學的學習方法，提高學習效率，促進學生文化素質的提高。

4、通過“節儉習慣”教育，培養學生在節儉意識的前提下，較好地發揮人力物力效能，使學生養成艱苦樸素的良好習慣。

三、階段目標

第一階段：學。通過學《中學生日常行為規范》、《中小學生守則》、“八榮八恥”觀、校紀班規，學校行為習慣要求等，明確行為規范的內容，知道在學習和生活中如何做，怎樣做。

第二階段：做。制定各種規章制度，指導學生行為，通過各種活動，強化訓練。通過自查互糾，共同進步，養成正確的行為習慣。

第三階段：管。堅持長期恪守正確的行為習慣，掌握方法，自理自律，自主管理，自我管理，養成好習慣終身受益。

四、教育內容

以《中學生日常行為規范》、《中小學生守則》、“八榮八恥”觀為重要的學習內容，從禮儀、學習、生活和節儉四方面，正面引導和培養學生行為習慣。

1、禮儀習慣

①尊重長輩，聽父母教導，不頂嘴，講話態度誠懇；

②接受長輩物品時要起立雙手接，受到贊揚時說“謝謝”；

③上學或外出回家見到父母、長輩有禮貌地問候，外出時向父母道別，說明去向；

④吃飯不獨占獨吃，先讓長輩就座，吃完飯要對同桌吃飯的長輩或客人說“請慢用”；

⑤關心父母等長輩的身體，父母生病要問候，端水送藥，主動承擔力所能及的家務勞動；

⑥有客人來訪，接待熱情、周到，要使用禮貌用語；

⑦進校第一次見到老師，早上問早、中午問好，放學見到老師說“再見”，進出校門、上下樓梯遇見老師讓老師先行；

⑧上課回答問題先舉手，跟老師說話要起立，進辦公室前喊“報告”；

⑨同學要互助，不以強欺弱，不叫同學綽號；

⑩參加升降國旗，要嚴肅、莊重、衣著整潔。

2、學習習慣

①課前要預習，學會帶著問題聽課；

②課前準備好學習用品，靜待老師上課；

③上課座姿端正，書寫時握筆姿勢正確。

④上課專心聽講，不亂說亂動，勇于提問，積極回答，抓重點，積極思考；

⑤作業要字體端正，紙面清潔，格式正確，不邊做邊玩；

⑥按時完成作業，做到獨立、耐心、細致；

⑧考試答題要細心、準確、書寫規范；

⑨培養自覺學習的習慣。

3、生活習慣

①早晨早起，不睡懶覺——做勤快人；

②起床、穿衣、洗涮、整理房間、整理書包、吃飯行動快速——當利索人；

③吃飽飯、吃好飯、不挑食——做健康人；

④不過早到校，上學不遲到，放學及時回家，不貪玩，不在路上打鬧——做守時人；

⑤早晚涮牙，天天洗腳，經常洗澡，經常剪指甲，穿戴整潔——講衛生；

⑥出入教室，上下樓梯靠右行，不打鬧。有秩序上(下)操，站隊不擠、不搶、不拖、聽口令，動作快——守紀律；

⑦積極主動打掃教室，不帶零食入校，校園不亂扔碎紙，不亂涂亂畫，不隨地大小便——講公德；

⑧星期天、節假日有活動時間表，學習、休息、玩樂有條不紊——講條理；

⑨看電視按照家長和老師的要求有限度，不放任——講理智；

⑩在家幫助家長做力所能及的事——愛勞動；

4、節儉習慣

①利用水、電及時關閉開關，節約一度電、一滴水；

②愛護書本，節約一張紙、一塊橡皮、一支鉛筆；

③愛護桌椅、門窗、板擦等物；

④愛惜衣物，不追求穿戴；

⑤愛惜糧食，不隨便丟棄飯菜，不剩飯，節約一粒糧食

⑥不隨便丟棄粉筆、掃帚、簸箕等教室用具；

⑦正確支配零用錢，不吃零嘴；

⑧不向父母提出過高的物質要求；

⑨學習、辦事講效率，學會能用不同辦法解決同一問題。

五、實施途徑與措施

(一)、發揮課堂教學優勢，進行“知”的教育。

“知”即提高學生道德認識，使他們懂得“是、非、善、惡、美、丑”。

1、健全學校德育管理網絡，加強學生常規管理的力度。

2、充分利用班會、晨會等時間，加強學生文明禮貌、安全衛生等常規教育宣傳。

3、把行為規范教育貫穿在品德課教學始終，滲透在文化課教學之中，做到全員參與管理。

(二)開展主題班會，落實“行”的要求。

1、通過知、比、糾、行教育系列開展行為養成教育。

2、利用晨會、班會課提問學生進行考核。

(三)開辟社會教育途徑，突出“情”的培養。

通過正面的家庭、社會教育，使學生自覺接受來自社會各方面的正確引導和教育，使良好的行為習慣不斷得到培養和強化。

1、通過家長學校，家長會，家訪等多種形式，使家長充分了解小孩在校的學習和表現，并配合學校進行教育。

2、組織學生參加社會上有益的義務勞動，提高學生的社會服務意識與實踐能力。

中學生計劃表篇12

1。每一天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

2。到校后利用課前時光多看看這天要講什么，回顧昨日的東西。

3。充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

4。中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時光用于背語文的古詩和歷史。每一天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈!

5。在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自我懂了多少，有問題及時解決。

6。放學不在外逗留，抓緊時光回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。

7。初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。

8。到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。

學習方式：

對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀必須要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的.提高。做題的時候必須要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了。關于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫忙。但關鍵還是靠自我的感覺。

數學平時如果作業不多的話，自我多做一點題吧!必須記住：熟能生巧!這一點致關重要!去年中考我考了117，也是粗心。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時光還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時光緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點：切忌驕。

英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養，多看一點適合自我的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重要，有了較強語感能夠大大加強速度及正確率。這全依靠與課外培養。

中學生計劃表篇13

暑假馬上就要來臨，很多家長正忙著給孩子們找適合自己孩子的假期補課班。放假不等于放松，適當學習還是必要的，假期確實是一個對孩子進行針對輔導的好機會，假期時間長，完全可以讓孩子做到學習和休息兩不誤。但是諸位家長一定要弄明白假期里為什么要學習?學習什么?怎么學習?下面小編為大家介紹初二新生暑期各科“超前學習”計劃。

抓好課前預習，規劃時間分配，分散整體任務，安排重點突擊。

數學一定要提前做大預習：

對于數學來說，即將成為初二的同學，初二這一年是關鍵年。

初二數學所學的部分，占整個初中階段知識點的一半。這是一個很驚人的分量。中考幾何的重頭戲：三角形全等和它的三大轉換，都要在初二全部講完。這一部分學習的難度，大家可以問問學校里的學哥學姐。即使是在初一學習不錯的，對三角形全等這一塊的中高等題還是感到很麻手。除此之外，還有平行四邊形和梯形的加入。

初二的代數主要分兩部分來講：式和函數。

初一的學習主要集中在代“數”上，對學生整體思想的要求不夠。到了初二，分式、根式、乘法公式、整式乘除、因式分解，全部是式子間的運算。這對學生的思維要求立馬上了一個臺階。學生學起來，需要一個適應過程。對于學生來說，要么提前培養;要么在初二學習上擠出這部分適應的時間。

另外，函數這一部分要求學生對變化的數有整體趨勢的把握。也是一種新的思維要求。

初二這一年，之所以說對數學很關鍵，不單單因為數學任務變多變難，還有一個原因是：一門新的理科類學科要和數學搶時間。那就是“物理”。

物理是你能不能保持優勢的考驗：

物理這門學科，入門很快，但真正要學懂，其難度不亞于數學。初二年級開設的物理對初一孩子是個全新的領域，如果不能夠提前對所學知識進行一定的了解，在知識點比較難以理解的時候，就很難跟上實驗班的步伐。所以孩子們可以在暑期提前學習以更好的做好迎接兩極分化的初二的準備。物理學習的好壞也是決定你在初二能否保持優勢學習的重中之重。

英語的學習決不能忽視：

很多孩子都在外面學習英語，有的都學到新三了，會感覺初中英語沒什么，認為可不用學。錯了，記住英語一定要每天都學，但不贊成學課本，可以學習新概念教材，增加單詞量和知識點，循環大背誦一定有搞，每天至少十分鐘的聽力一定要有，假期要看三部英文版的電影。學習要做到有，定時、定量、定期，并做好學習筆記。

語文要重視多讀多寫：

讀對寫的影響是很大的。假期語文的學習主要是多讀課外書、抄好詞好句積累。在讀書的同時抄下好的詞語、句子，甚至段落。但是要指導孩子從所讀的文章中摘抄，而不是從詞語書上抄，否則收獲不大。要“廣積糧”而不必“深挖坑”，就是要多讀、多練，讓讀書成習慣。另外多練筆寫日記，讓孩子把平時觀察到的有新意的景、物、人、事都用隨筆記下來，思考整理，寫成周記或日記，有話則長，無話則短，日積月累，寫作的素材就多了，分析綜合能力也跟上了。課余練筆，源于生活這股活水，孩子隨心而至，多寫真情實感，入情入理，還防止了套式作文、抄襲作文的出現，“多練筆生花”。優秀的作文就是練出來的。

中學生計劃表篇14

緊張、有序、愉悅的學校生活已經結束，為讓學生過一個充實、有收獲、平安快樂的假期生活，依據__關工委假期活動的指示精神，結合我校實際特制定本活動計劃：

一、指導思想：

為加強對未成年人的思想教育，引導學生以“參與、感悟、體驗”為主線，從書本走向生活；從課堂走向社區，接觸自然，了解社會，拓寬視野，在豐富多彩的社會實踐活動中加強對學生的愛黨、愛國、愛社會主義教育；在培養學生興趣愛好的同時，提高他們的社會實踐能力，增強社會責任感，促進學生全面、和諧、健康地發展。

二、活動原則：

安全第一，一區一組，分散與集中相結合。

三、活動主題：

在黨的陽光下茁壯成長。

四、活動準備：

1.由于部分教師的內退，在管理區居住的教師陸續遷往__場部，學校關工委做好對個別社區的指導教師的調整和補充工作；

2.由于兩校合并，撤隊并點工作尚在繼續中，學生居住流動性較大，學校關工委將合并后各社區學生名單進行整理成冊、打印，發給社區關工委；

3.放假前對各社區活動指導教師進行針對性較強的培訓；

4.繼續堅持對孤兒、單親、留守兒童中重點對象的一一對應幫扶跟蹤工作。

5.制定操作性強的假期學生活動計劃。

五、活動內容：

(一)上一堂法制安全教育課，學生安全放在首位。學生假期活動必須在安全有保障的情況下開展。活動前指導教師要對參與該次活動的學生進行相關安全內容的教育和要求。社區關工委邀請派出所干警為學生上一堂法制安全教育課，并做好安全教育簽字工作，提高學生的安全防范意識，確保每一項活動安全、無事故。

(二)“頌歌獻給黨”主題讀書活動進家庭、進社區。

1.在家庭中開展親子共讀紅書活動，在社區開展頌歌獻給黨主題讀書演講比賽。四年級同學要有讀書筆記和心得體會，開學后每班選出10份上交校關工委，參加展覽。三年級同學要寫讀書日記，每個社區評選出一名書香家庭。(500字的介紹，統一填表，此項工作由指導教師完成。)返校后學校關工委統一組織學生進行頌歌獻給黨知識問卷活動。

2.在二至四年級開展三代大荒人憶變化，頌黨恩活動。(搜集不同時代家庭照片，有文字注解，說明在什么時期在哪里拍照的)

(三)在觀光農業中弘揚北大荒精神，感恩黨。此項活動根據各管理區特色，指導教師和社區關工委聯合組織“五老”、學生進行參觀、學習，在田間、地頭、渠旁講發展，展未來。

(四)開展文明禮儀進社區，我為黨旗添光彩活動。

1.在指導教師的指導下開展“紅領巾”監督崗服務；

2.以小組為單位開展學雷鋒做好事活動。

(五)開展老少同樂頌黨恩活動。(唱紅歌、朗誦詩歌、舞蹈等)

中學生計劃表篇15

1、工作思路

在教研組長的領導下，負責本年級本學科教學的組織，以研究的心態對待生物學教學工作，注重對教學各個環節進行反思，并采用行動研究法，站在新課程改革的高度來重建符合素質教育的教學方式。

2、參與組員

組長：__

組員：__

3、時間與地點：

生物實驗室準備室

4、工作任務

（1）學習《生物新課程標準》，落實集體備課制度，進行課件、教學案例、習題等方面資料的積累和整理；

（2）研究初二會考和初三高考的方向，組織組員出好個章節的考試和測試、期中、期末考試試卷和模塊考試試卷；

（3）落實公開課的開設，加強新老教師之間的交流與合作，促使教師的專業成長；

（4）結合我校生物教學實際情況和新課程改革中出現的實際問題，對我組的研究課題進行調整，積極貫徹學校關于“以課題規范科研，以科研指導教改，以教改促進教學”的教、研、改一條龍整體工作思路。

5、工作程序

（1）備課組長按照教學計劃，選定主講教師后，由主講教師準備講課的內容

（2）備課組長組織教師集體備課，主講教師簡要介紹講課內容的整體構想、教學目標、重點和難點、訓練習題及理論依據等，然后由大家集體討論研究，提出改進意見，完善講授、訓練內容及評價標準

（3）任課教師根據集體備課意見，結合本班實際，認真修改、制定教案、學案。

（4）根據學校安排，每周二為教研活動時間。單周外出教研活動，雙周為校內活動，除大組教研外，均為備課組活動，第二周為備課組集體討論，對即將要教習的課程進行研究，做到統一教學內容，統一教學進度，統一課外訓練。第四周為組內推磨式聽課。第六周為理論學習。要求有明確主題，并形成電子文稿，向學校網站上傳。另對市，區組織的教研活動以及學校內組織的教師校本培訓也都積極參加并認真做記錄。

除正規教研活動外，同組老師可隨時隨地討論備課上課心得，互通有無。保證每位教師上課準備充分，課堂上揮灑自如。

（5）認真填寫集體備課記錄，經備課組長、主講人、記錄人簽名后存檔。

（6）備課組成員全體參與聽課，課后由備課組長主持評課，大家一起反思，提出解決辦法，并結合新課程改革，將發現的問題上升到理論的高度，然后，將理論應用于教學實踐中去。通過行動法研究模式，使得大家的專業水平一次次得到提升。

中學生計劃表篇16

1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

2、學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3.每天堅持寫150個正楷或行楷字。三年下來我就可以寫一手好字了。

4.養成語文學習的好習慣

(1)隨時攜帶使用工具書的習慣，老師不定時檢查。

(2)朗讀、背誦的習慣。好文章把它有感情放聲的讀出來，努力記住它。

(3)寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習慣。

(4)做課堂筆記的習慣。

(5)獨立思考，勤學好問的習慣。

(6)珍惜時間的習慣。

(7)課前預習、課后復習的習慣。

中學生計劃表篇17

暑假作息時間表

上午

07:00——08:00早餐，晨讀

晨讀的時候，可以背一些詩詞，英語單詞之類，量不在多，重在堅持。

08:30——09:30寫作業

報了興趣班的同學就不用嚴格遵守這個時間表了，但是得保證每天大約兩個小時的學習時間，防止假期之后的知識滑坡。

09:30——10:30休息

可以看會兒電視，玩會兒游戲，放松一下。

10:30——11:30寫作業

11:30——14:30午餐，午休

下午

14:30——15:30課外延伸閱讀

閱讀的書目不限，主要培養形成良好的讀書習慣，拓展思維。

15:30——16:00休息

16:00——18:00戶外活動

這個時間段太陽已經不再特別強烈，可以進行適當的戶外活動，鍛煉鍛煉身體。

18:00——19:00晚餐

晚上

19:00——20:00興趣時間

自我規劃，做自己感興趣的事，培養興趣愛好，比如：彈琴、下棋、美術，在緊張的學習中培養愛好，能夠提高學習興趣。

20:00——21:00溝通時間

嘗試著和父母交流，到了中學階段，很多學生都有“叛逆”心理，所以，心平氣和的與父母交流，能夠增加彼此之間的了解，有利于營造和諧的家庭氛圍。

21:00洗漱、睡覺

暑假期間要保證充足、規律的睡眠時間，中學階段正是長身體的階段，只有休息好了，才能健康成長，也才能有更多的精力面對學習。

制定暑假計劃注意事項

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

暑假需要做哪幾件事情?

很多學生放假以后除了暑假作業以外不知道該做什么，那么暑假需要做哪幾件事情?中學生不妨從以下這幾個方面來考慮：

1、與父母多溝通

中學階段，很多學生覺得父母是自己成長路上的“絆腳石”，其實，是父母和自己看問題的角度不同而已，借著暑假與父母多溝通交流，抒發自己的見解看法，聊聊人生經驗，對我們的成長也是一件很有意義的事情。

2、養成閱讀的習慣

任何的文字都是有溫度的，沒有人會隨隨便便寫出來幾萬字，文字的厚重不是你讀了多少，而是你真正讀懂了多少。閱讀不僅拓展自己的眼界，更為接下來的學習帶來幫助。

3、適量的運動

前不久看到電視上有一則采訪，問高中生“你最喜歡干什么?”“你最大的愛好是什么?”看到有近80%的人都愿意玩網游、刷泡沫劇，而真正閱讀、運動這類愛好則少之又少，閱讀能夠幫助我們拓展課外知識、擴大胸懷和見識，運動還能能鍛煉身體還能很好的釋放壓力。

4、完成暑假作業

暑假作業能夠很好的鞏固所學知識，幫助做好上下學期的銜接。通常來說，中學生暑假作業比較多，所以，想要實現提高成績，首先就要獨立完成暑假作業，如果暑假作業都完不成或者還指望著抄襲，那還怎么在新學期實現逆襲呢?

5、做好學期預習

在完成暑假作業和對上學期的復習之后，就要有計劃的對下學期的課程進行預習，這樣才能由被動學習轉為主動學習，學期預習要做到以下三點：

第一，學期預習不需要全部弄懂。如果把下學期知識全部學會，那么，上課就會索然無味，帶著問題學習，會大大提升學習興趣。同時也不能走馬觀花一天能預習一本書，這樣的預習也沒有什么效果，所以，學期預習需理清學習脈絡，掌握基本的公式、概念。

第二，學期預習要以課本為綱。不需要做多少題、不用買專門的練習冊，做學期預習就圍繞著課本來展開就行可以。以課本的目錄為預習提綱，有計劃的對下學期知識進行了解，這就為下學期學習奠定了良好的基礎。

第三，學期預習也要懂得復習。在預習過程中，對過去的知識不懂不會、模棱兩可，就要及時復習，一定要弄清楚，新知識可以有疑問，但是舊知識一定要做到無紕漏，這樣才是完美的預習過程。

學習計劃最關鍵的在于執行，希望各位同學能夠嚴格的按照自己制定的學習計劃執行。

中學生計劃表篇18

初二學習計劃

1.每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習12遍，6：40從家出發。

2.上課認真聽講，積極發言，做好筆記。

3.認真仔細寫作業，，認真對待每一門課。

4.寫完作業后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。

5.對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

6.對于主課及數學(代數、幾何)、語文、英語、科學和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。

7.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

8.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

1.因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動。空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導進行寫作練習。爭取每次作文練習都在95分以上。

2.提前老師

的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。3.每天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。

4.循環復習和背誦常用原子質量表，元素化合價，酸、堿、鹽溶解表，嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學方程式，要求活學活用，知道反應條件，反應結果。

5.認真識記物理公式，物質常量，電學和光學是物理里我最薄弱的環節，我要跟隨老師的總復習，認真，仔細的鞏固電學和光學知識。根據考綱認真復習各點知識，按時完成作業，做筆記。

6.根據考綱認真復習歷史知識點，在未來的2個多月里循環復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發生的時事，聯系時事與中學歷史的聯系。

7.根據考綱與全品上面的題目和知識點循環復習，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。以上的學習計劃要認真實施，成功在于行動，過一段時間要仔細分析檢查現狀，與制定的計劃。

我初中階段的學習方法的總結

初中階段的我，不僅努力學習了課內的文化知識，還留心總結了一些學習方法。漸漸地，我形成了一套有我的特色的學習方法，但如果你真正了解了我的學習方法的內涵與真諦的話，你會發現這一方法不僅僅是用于我，還適用于很多同樣的同學。由于我接觸的中上等的同學比較多，此方法更適用于學習上不錯，但總也不能十分拔尖的同學。

其實學習方法多種多樣，不同的人也要采取不同的學習方法。我寫這篇文章也只是想把我的制定學習方法的方法告訴大家。這樣才能真正使那些讀過此文的人受益。學習別人的方法切忌照搬。一定要有自己的主見，通過實踐總結出適合自己的學習方法，這樣才能有收獲。

還要在這里強調一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發現學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來。(此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》1996年4月第一版211頁)

這一切都是我個人的一些想法、經驗。我的思想也許比較獨特。合理的可以自己試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。

1、學習未動，興趣先行

2、務學與求道

3、自信是成功的第一秘訣

4、態度決定一切

5、不強調進步

6、練就過硬的本領是學習的根本目的

7、會玩、會偷懶、然后會學

8、考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自己

9、學習別人

一、學習未動，興趣先行

孔子曰：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。這句話是非常有道理的，它深刻地闡釋了學習興趣對于學習的作用。

之所以把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調整到學習上，那你就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。

經常向一個學習很好的人學習，3年來，最大的發現也莫過于：她對任何一個科目都充滿了興趣。這種興趣，使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲，使他不會放過每一個從她身邊劃過的知識。這也使她有了別人都難以做到的對于學習的一種艮勁，所以她能過做出許多別人做不出的難題，也使她可以把自己的基本功培養得十分強大。這足以體現興趣的力量之大了。

培養興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。

可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學習，他一學習就想睡覺，長此以往，學習和睡覺建立了條件反射，學習的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學習前做一些使自己身心愉悅的事情，學習的時候保持這種愉悅的心情。以后，愉快與學習就形成了條件反射，一學習就高興，一高興就學習。這樣就做到了培養學習的興趣。不過學習，其他方面也可以這樣做。

興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當你需要針對某一方面的興趣時，你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情，并投以很大的熱情，爭取做得好一點。得到別人的夸獎和鼓勵，自然就更愿意做了，這樣也可以培養興趣。我初三的下半學期，有一個階段政治很差，又沒有什么興趣。但我覺得必須提高政治的成績了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業，經常主動地找政治老師探討問題。就這兩條措施，十天之內使我的成績大有長進。

可以說：興趣是學習中最活躍的因素，是影響學習成績的主導因素，決定著學習中的一切其他方面。必須重視興趣。

二、務學與求道

還是要引用孔子的一段話：學而不思則罔;思而不學則殆。這句話可不是隨便說說，是有著深刻內涵的。它揭示了務學與求道的基本關系。

務學就是學知識學本領，掌握技能;而求道是通過學習進一步思考得來的有關事物一般規律的普遍真理(在這里可以認為是那些有實踐意義的理論)。務學與求道又可以理解為理論和實踐之間的關系。

務學與求道必須協調發展，保證二者同步實施，同步發展。

務學和求道結合的好處很多，如果你感興趣，可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀，那里已經敘述得很清楚了。

搞好務學與求道之間的關系，包括兩方面的內容。一是在思考和實干結合上，二是在研究學習方法和實踐學習方法上。

思考和實干必須結合：在學習中應該善于思考，從學到的每一點經過思考能夠擴展出許多知識，這樣就豐富了你學習的內容。這里僅舉一例。初二物理學習壓強時涉及了連通器原理。書上是這樣寫的：上端開口、下部連通的容器叫連通器，連通器里的水不流動時，各容器中的水面總保持相平。(人教版物理第一冊20__年3月第一版156頁)那么就可以這樣思考上端不開口的是什么樣子的(托利拆里管)，思考下部不連通改為上部連通是什么(虹吸現象)，思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會怎樣(液體壓強的計算)，思考連通器中的水如果流動會怎么樣(液體流速對壓強的影響)，思考連通器有哪些應用(船閘的原理)，思考在一個水面施加壓力，另一個水面產生向上的壓力是多少(帕斯卡定律，千斤頂的原理)，思考如何證明水面會相平(平衡力)。一個定義，引出了7個思考。這樣你的知識就大大地豐富了。

研究學習方法和實踐學習方法必須結合：通過思考得到了學習的方法，就一定要試一試，通過嘗試為自己積累許多寶貴的經驗，通過反復的思考這些經驗又能夠想出新的學習方法。這樣可以不斷的有新的學習方法。這才是確定學習方法的方法。

搞好了務學與求道的關系，是使自己永遠更新知識，豐富自己的頭腦的必要條件，也是不斷保持最新、最適用于自己的學習方法的要點。堅持思考與學習同步發展代表著先進的學習方法的發展要求，代表著先進學習理論的前進方向，代表了掌握最廣大知識的能力水平。務學與求道必須協調發展，二者要同步實施，同步發展。

三、自信是成功的第一秘訣

愛迪生說過：自信是成功的第一秘訣。自信在學習中是十分重要的，而且自信是學習的過程中容易忽視的部分之一。

有時候學習成績不好，人們往往歸結于自己的不夠努力，或者不夠聰明，往往忽視心理上對學習成績的巨大影響。可以說：心理上的調整是要重于學習方法、學習態度(努力與否)的。在學習中，心里安靜，就能夠踏下心來認真學習，做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉化為動力，促進自己的前進;同樣的，心里信任自己，總并不盲目地認為自己是對的，就能夠不胡亂猜忌自己已經做出來的答案。這點看似很小，但起到了至關重要的作用，一是考試的時候，你會省下時間去檢查那些自己確信正確的題目，一是考試以后你心里會變的有根。其實自信是一種生活態度，是一個成功者必備的素質。自信心不是無端地建立起來的，而是自己要有過硬的本領扎實的基礎。這些會在下文中寫到的。

做理科題應該能夠做到：做完之后自己就知道正確與否。其實自信就是相信自己有能力解對題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發揮出來。他在你學習的過程中處處有所體現，所以它的作用的確是很大的可以說：我是自信造就的成功者，我的每一步成長都伴隨著自信的更加成熟。

說了那么多，還是說一點實際的東西吧。你如果要創造自信，關鍵的就是要把自己放在一個強者的地位。如果你有強的科目，那你就可以找一個在這方面不如你的，對他說：我決定要幫你學某某科的，有什么需要我幫忙的嗎?給他講題，給他找題做。這是創造自信一個非常好的辦法。也可以做一點別人多忽視的題，使成績有很快的上升，也能夠增強自信。

自信是最大限度發揮自己能力的前提條件。如果你有自信，你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。

四、態度決定一切

米盧說過：態度決定一切。這句話不僅適用于足球，同樣適用于學習。學習中的態度包括以下幾個方面：主動、進取和奮斗。

擁有一個主動的態度十分重要，可以說：天才，就是主動性的爆發。遇到了每一件事絕不退縮，積極地去做，這就是一種主動的態度。主動可以使你比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習就會很多，也更容易受到老師的關注。

進取可以讓你不停地向上，防止人變得墮落。向上看，至少能夠不往下走。這里不再多說。

奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在學習中也是需要的。看到了一道有意思的題，就不惜一切代價攻克它。為了學習，廢寢忘食一點也不是難事，只要你做到了有興趣。

態度是實力的前提，有良好的態度才能題得到自信、過硬等一系列的東西。態度和興趣同等重要。

五、不強調進步

說了那么多進步的東西，好像只要這樣做就能夠進步似的。其實事情并不像想象得那么簡單。你進步別人也進步，就體現不出來。非但什么時候產生了跨越式發展了，才有可能看得出來。不進步或小幅度的退步是非常正常的。

如果你覺得自己停滯不前，那你就已經在進步了。如果你初中三年在學校的名次都沒有變，那你就已經是進步了。因為你學的知識越來越難了。何況大家都在進步。

暫時的停步不前是為你得下一次更大的進步做準備，所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的。

六、練就過硬的本領是學習的根本目的

過硬，就是基礎扎實。這是學習的核心問題。記住，無論什么樣的學習方法都必須有利于使自己的基礎扎實，有利于培養自己良好的習慣及以更高水平的能力，有利于增強自己的學習興趣及自信心。這是我們評判學習方法是否對自己有利的根本依據。而其中核心就是扎實的基礎。

扎實的基礎可以使成績穩定，扎實的基礎可以使每一次考試無所懼怕而坦然面對，扎實的基礎保證做題的速度與質量兼得，扎實的基礎可以使它的好處很多很多。做到就更非易事。

據我理解做題時最好的方法，但不同的人做題會有不同的效果。做題少的人不一定學習差，做題多的人也不一定就成績好。

做題有助于過硬，所以做題十分有必要。老師留的題不可不作，但自己也要根據自己的情況補充一些練習。

選題上是有學問的。做什么樣的題要根據自己要達到什么樣的目的來決定。要是自己做題更加熟練，就需要找一些并不是很新穎的一般題來做，這種題不厭多做，幾十道題如果涵蓋面廣的話，可以多做上幾遍。初二的時候，我的整式計算很差，幾十道題全是枯燥的計算，我不停地做了好幾遍，一上午就使自己的純計算能力有了很大的長進。如果要多見見各種類型的題目就一定要找新穎的題。如果要鍛煉自己的解體能力，就要找大題由簡入深做下去。

做題一定要做細，必須落在筆上，最好能夠寫過程。只有做精做細，才有條件將來做大做強。做題切不可著急，需要心平氣和，像品咖啡一樣，慢慢地品味你所做的幾道題。如果沒有時間就不要做題。應該記住做題是寧缺毋濫的。抽空做題也不是不可能，但最好細微的時間被用到文科上，這樣文科和理科就能夠綜合地發展了。

七、會玩、會偷懶、然后會學

把玩和偷懶放在一起，但他們實際上是兩個問題。

玩主要指在學習之余要有一定的興趣愛好，另外還要通過玩來放松身心，使下一次的學習更有效果。興趣愛好可以使人有機會調整自己的身心，有辦法通過更換自己的注意力所在，來調整自己的興奮點。有了愛好，也有助于培養學習上的興趣。愛好決不是占用學習時間沒用的東西，它有利于提高對學習的興趣，有利于提高學習及其他一些事情的效率。這種愛好必須是自己真正喜歡的，而不是別人逼迫的。做消耗體力的運動也能夠緩解腦力上的疲勞。

偷懶實際上是指尋找更好的方法。這里只適用于理科。當遇到一道十分復雜的題目時，不要急于往下做，不要用麻煩的方法解決。花點時間想想有沒有更好的方法。這樣不僅節省了你解這道題的時間，也提高了你解決問題的能力。非常有作用。女生學理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。

硬學不會有最好的成績。如果多出去旅游還能豐富一下自己的經驗，可以培養人的內在修養和外在閱歷。人經常做到以上兩點，可以變得有靈氣。這就是有些人不那么努力就會取得很好成績的道理了。

八、考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自己

有一次數學考試，沒帶手表。考試的是很特別著急，結果十分不理想，由于著急好幾道題都不會做了。從此我就再也沒有在考試的時候帶過表。考試，是一件平常的事情，應當以平常心對待。考試不過是檢測你對知識到底掌握了多少。這仿佛就是測肺活量，測量你到底有多大的呼吸量。沒有什么區別。應該抱著有多大勁兒，吹多大氣兒的思想來考試。這樣你就能夠輕松地面對考試。考過試了，就很自然地要分析考試。分析得正確與否，關系重大。

分析之前，假定這次說明不了什么問題，這樣能夠使分析錯了的不良后果減小到最少。

第一步，想一想，這次考試自己滿意不滿意，對什么滿意，又對哪些方面不滿意。再想想，這次考試有沒有什么特殊的，例如：第一次考試、沒有復習的考試如果有這種特殊情況，那么這里就可以得出結論了：

1、考得不好，說明不了什么問題，我努力，我就不信下回我考不好的!

2、考得好，說明不了什么問題，一時僥幸，還得努力，看下次才是印證我的實力的時候!

如果一切正常就進行下一步。

第二步，自己是不是偏科了。這時應對弱項多加練習

第三步，自己是智力因素還是非智力因素導致的丟分。智力因素就要調整自己的方法，非智力因素就要端正自己的態度。

第四步，作下一步學習的計劃。

第五步，認真修改自己的分析。

最后，看看自己在年級里是進步了還是退步了，不要太在意，不過大幅度的下降需要一些非常手段了。

在學習的始終，貫穿的就是計劃的制定。計劃分為長期計劃和短期計劃。短期計劃要不停地制定，例如：晚上先寫什么作業，最近幾天的主要任務是什么(做哪的課外題、攻克哪方面的難關)這都很好制定。

長期計劃制定以后必須堅持謹記，臥薪嘗膽就是長期計劃成功的最好的例子。諸葛亮的隆中對也是十分成功的長期計劃。

計劃的制定切忌過高過大，尤其是短期計劃，制定時必須考慮到它的可行性。而且每一步都要按照計劃實行。

制定計劃還要重視它的指導性。計劃一定要有計劃的價值。用它指導我們的學習工作。必須要看出計劃是你的效率提高了，你的生活不再是那么沒條理了才好。說了這么多，關鍵還是要落實到行動上去。這就需要發現了自己的問題以后，對自己做出相應的調整。

如果你現在是這樣，不調整你會永遠是這樣，不會發生變化。那么漸漸地你就失去了主動，再要想自主的調整就很難了。

調整也分步驟

1、沒有好的辦法，或拿不定哪一種好時，就不要調整，因為調整會浪費你的時間精力，到頭來沒有多大的成效反而得不償失。必須考慮到前面我的道的學習中的三個有利于

2、小的調整直接進行，大的調整需要有一個試用期，實行大的調整前，必須考慮慎重，我們不能輸掉長達一個月的時間。

3、在考試中印證自己，如果和自己的預想一樣，就進行下去。不一樣，就進一步調整

4、很久以后，回想自己的調整。看看這個調整是不是有效，能不能得出什么結論來。為以后的生活積累經驗

調整是取得進步，不斷向上前進的必由之路。

九、學習別人

孔子曰：三人行必有我師，別人總會有比自己強的地方。別人做了什么自己不做的事，就應該想想，我這樣做對我有沒有益處，這是他成功的秘訣嗎?這是我學習別人的主要方法。

不要避免與比自己成績好的人說話，他們有很多地方是你所沒有的。應該向他們學習。必要的時候厚臉皮一點，向比自己強的人多請教一些東西，探討一些學習的方法。這些人往往是能夠給你最大幫助的人，他們的無意的一句話，也許會使你茅塞頓開。這都說不準的。

比你成績差的人未必處處比你差，他們之中也有你學習的地方，你必須分清什么樣的是造成他們不如你的原因，就不要學。而提煉出來他們身上的精華。王羲之曾經集合眾家之長，才能盡變古體，被世人尊為書圣。《呂氏春秋》曾經集合諸子百家思想成為一字千金的難得好書。韓非子也曾集合各種不同的文化思想，成了著名的思想家。孔子周游列國，學到的知識盡為其所用，成為世代傳誦的圣人。他們都是在自己的領域的集大成者。發明者、創造者，都沒有留下姓名，只有集合了那些發明創造創造出巨大的價值的，才是成功的人。我們也要學習所有的學習方法，盡為我們所用，才能夠有成績上質的飛躍。