當然，防溺水最好的方式是不要下水游泳，但這是不切實際的辦法，我們唯有在游泳之前選好地方，得到家長的陪同。以下是小編為大家收集的防止溺水安全基本知識，歡迎學習，大家一起來看看吧！

防止溺水安全基本知識

關于防溺水的安全知識有：

1、不要獨自外出游泳，要有組織并在會水性的人帶領下去游泳。

2、在下水前要做好的準備，先活動活動身體。

3，不要到不知水情或比較危險的地方去游泳，應該選擇正規游泳場所。

4、在游泳中，若腳部抽筋，可用力按摩抽筋部位或做蹬腿動作，同時向同伴呼救。

在游泳時，需注意不要獨自外出游泳，要有組織并在會水性的人帶領下去游泳，這樣以便互相照顧。且在游泳前要做好的準備，先活動活動身體。一定不能在太飽和太餓的時候下水，以免出現抽筋狀況。如果有鑲假牙的同學，在下水之前最好把假牙取下，以防嗆水時假牙落入氣管里。

游泳應選擇正規游泳場所，不要到不知水情或比較危險的地方去游泳。在游泳前要先了解水域的深淺和水下是否平坦。若在游泳中，腳部突然抽筋，可用力按摩抽筋部位或做蹬腿動作，同時向同伴呼救。

2023防溺水安全教育

一、活動目的：

1.提高安全意識，愿意自覺去學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

二、活動形式：

以討論為主

三、班會過程：

春天來了，夏天會如期而至，天氣炎熱時，你想游泳嗎?誠然：游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。可是，我們卻經常聽到一些溺水事故的發生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。那我們該怎么關愛生命，預防溺水呢?本班《珍惜生命，預防溺水》主題班會現在開始。

一、看一看20__年春天，文山州富寧縣連續發生2起在校學生溺水身亡事件。

4月12日12時許，富寧縣木央中心小學校在校生王某與兩名同學到木央磚廠后面水塘內游泳時溺水。13時35分，木央派出所接到報警后，立即組織民警趕往現場打撈，14時40分，民警打撈出王某的尸體。

同日16時許，富寧縣歸朝中心小學的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時不慎墜入河中。直到晚上，劉某的家長未見劉某回家，經過多方詢問才得知劉某已于下午時分溺水死亡。當晚22時許，劉某的尸體被群眾打撈上岸。

看到這些慘痛教訓，對我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現象嗎?

二、議一議同學們，這些小朋友為什么會發生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規則

呢?(學生各抒己見)1.有的學生私自下水,沒有成人的陪同下;2.有的學生為了逞強好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底;有的甚至在水里連續游兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，這樣很容易因體力不支而溺水;3.有的是下到河里，腿抽筋了;4.有的是因救人，被帶下去嗆死了;

三、說一說是的，造成事故發生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。

那么應該如何盡可能避免兒童溺水事故的發生呢?(學生根據已有經驗舉手回答)

同學們說的都很有道理，現在我們來說一說游泳安全的知識吧!1.保持自身良好的身體狀態，下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。

2.有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

3.下水前一定做好身體熱身準備，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中，預防抽筋。

4.跳入水中后，如發現腹部疼痛時，應立即上岸，最好喝一些熱的'飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

5.營造安全游泳的環境，不要隨興下水，特別是野外;若水太冷，風浪太大、照明不佳不要游泳。

6.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪或套上救生圈，不可單獨游泳。

7.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。

8.游泳時禁止與同伴過份的開玩笑，小心嗆著。

(記住了嗎!)萬一不幸遇上了溺水事件時我們怎樣自救?切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救。

如不熟悉水性者，除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

如遇抽筋，首先保持冷靜;若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

四、小結：

今天我們在班會上通過多種形式對同學進行“預防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預防與急救”等等，教育同學要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發生。親愛的同學們，安全無小事，長鳴警鐘，常抓不懈。讓我們攜起手來，在我們的心中筑起一道安全防線，最后，祝你們健康成長，青春永駐!反思：此次班會的召開，使得全體同學真正從思想上得到了重視，增強了安全意識和自救自護能力。經過今天的學習，學生掌握了游泳的安全知識和急救基本常識，進一步明確了安全責任，增強了自我保護意識，為即將到來的夏季學生

溺水高發期提供了有力的安全保證。

防溺水安全自護標語

1.溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

2. 水是生命之源，請遠離水源地。

3. 你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水!

5. 為了你的生命安全，請不要擅自與同學結伴游泳。

6. 珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。

7. 不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預防溺水，珍愛生命。

8.增強防溺意識，綻放生命光芒!

9. 讓溺水事故遠離校園，讓平安幸福一生相伴。

10. 生命只有一次，安全伴君一生。

11. 生命只有一次，溺水只差一念。

12. 玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

13. 切記：不要去非正規游泳場所游泳!

14. 加強領導，切實落實預防溺水安全措施。

暑假防溺水安全教育

溺水是暑期最常見的安全事故，幾乎每年都有學生溺水身亡的慘劇發生。加強游泳安全教育，教育孩子不要私自下水游泳，要到正規的游泳館等有專職救生員監督的場所游泳。下水游泳前，要做好準備工作，充分活動身體。遇到有人溺水時，應該大聲呼救并尋找身邊成年人，報警。搶救溺水者時，要讓溺水者平躺，把頭偏向一側，協助其將口鼻內的水吐出來。如果溺水者呼吸微弱，要馬上進行胸外按壓和人工呼吸。

淹溺又稱溺水，是人淹沒于水或其他液體介質中并受到傷害的狀況。水充滿呼吸道和肺泡引起缺氧窒息;吸收到血液循環的水引起血液滲透壓改變、電解質紊亂和組織損害;最后造成呼吸停止和心臟停搏而死亡。淹溺的后果可以分為非病態、病態和死亡，其過程是連續的。淹溺發生后患者未喪失生命者稱為近乎淹溺。淹溺后窒息合并心臟停搏者稱為溺死，如心臟未停搏則稱近乎溺死。

防水安全常識十條

家長帶孩子到游泳場地消夏健身，孩子游泳安全知多少

炎夏游泳，本是一件令人樂此不疲的事情，但每年因游泳而出現的險情也不可忽視。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知識呢?

(1)不要用鼻子吸氣

游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。孩子下水前，家長要向孩子講清楚這一問題，以引起孩子的警覺。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。孩子往往對喝水有恐懼感。其實，對于初學者來說，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，世界游泳冠軍有時難免在池中也喝口水。付教練指著在游泳池中初學游泳的孩子們對記者說，你看，初學游泳很容易閉著嘴游泳，盡管教練三番五次地強調要張著嘴游，孩子們還是不習慣。

(2)不要在游泳池四周打鬧

游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來回走動，留下了許多水，因此地面很滑。孩子們好動，常在上面跑著追逐打鬧，一旦摔倒，就會出現危險。

(3)切勿倒著身子跳水

有的孩子喜歡在池邊倒著身子跳水，認為很刺激，但殊不知這里面卻隱藏著險情。據付教練講，孩子倒著身子跳水，身體稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池邊磕破下巴。還有的孩子轉著身子跳水，若不注意，也會出現險情。有的孩子則頭朝下扎猛子，認為很好玩;可有的泳池水不深，有的孩子用力又猛，為此頭觸池底碰破頭者也時有發生，嚴重的會有生命危險。

(4)防止腿抽筋

孩子初學游泳，心存恐慌，加上水涼，泡在水里時間一長，就有可能腿抽筋。這個時候家長與孩子都不要太過緊張，要立即讓孩子停止游泳，仰面浮在水面上。據付教練講，有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準備工作，準備活動包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節都要活動開。有時家長還可以先在孩子的四肢潑點水，讓孩子逐漸適應水溫，然后再下水游泳。還可以預先喝點淡鹽水。

(5)不讓孩子離開家長的視線

孩子年齡過小，對安全少有概念。盡管家長講了一些這方面的知識，他們還是因水而玩，忘記了家長的忠告。所以孩子游泳時，家長必須隨時留意，以確保孩子的安全。即使孩子學會了游泳，或者所在的區域看起來比較安全，家長還是最好時時將視線放在孩子身上，這樣，才能在察覺到情況不妙時立即采取行動。