為什么有些人看起來很樂觀還是會得抑郁癥？郁癥是怎么引起的呢？今天小編整理了為什么有些人看起來很樂觀還是會得抑郁癥相關內容供大家參考，一起來看看吧!

為什么有些人看起來很樂觀還是會得抑郁癥

一般來說，平時樂觀的人會有抑郁癥可能與遺傳、心理等因素有關。具體分析如下：

抑郁癥以連續且長期的心情低落為主要的臨床特征，可能與遺傳、心理社會等因素有關，可能會出現平時樂觀的人會有抑郁癥的情況。此外，應激性生活事件、酗酒、濫用藥物等因素也可能會誘發抑郁癥。患者可以遵醫囑使用鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片等藥物進行治療，日常注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠。

郁癥是怎么引起的

通常情況下，抑郁癥可能是遺傳、心理因素、神經內分泌等因素引起的，需要在醫生指導下進行治療。具體情況如下：

一般來說，抑郁癥會有一定的遺傳特質，如果父母患有抑郁癥，那么可能會導致孩子患有抑郁癥。如果患者本身性格內向，長期不與人交流，封閉自己的內心，有抑郁、焦慮、沉默等現象，可能會導致抑郁癥。此外，如果患者神經內分泌失調，可能會導致中樞神經遞質發生變化，使中樞神經遞質和內穩態功能失調，容易引起抑郁癥。如果患有抑郁癥，可以在醫生指導下使用鹽酸阿米替林片、鹽酸多塞平片、甲磺酸雷沙吉蘭片等藥物來治療，能夠緩解癥狀。

導致抑郁癥的兩大因素

一、性格因素：這是抑郁癥發生的以主要自身因素：像在生活中長期有遇事悲觀，自信心差，對生活事件把握性差，過分擔心等這些性格特點，就會使一個人的心理應激事件的刺激加重，并干擾個人對事件的處理，最終導致抑郁癥的發生。而這些性格特征多是在兒童少年時期養成的，很容易產生抑郁癥。

二、遺傳因素：這是抑郁癥患者在患病期間的一主要自身因素。而該因素主要就是指，倘若一個人家庭中曾有抑郁癥患者，那么這些家庭中的成員患有抑郁癥的概率就會大大的增加。若其中雙相抑郁癥的遺傳性更高些。然而，并非有抑郁癥家族史的人都會得抑郁癥，而且并非得了抑郁癥的人都有家族史，這表明遺傳因素并不是產生抑郁癥的唯一因素

如何判斷自己是否抑郁

是否抑郁一般是指是否存在抑郁癥，判斷自己是否存在抑郁癥，可以嘗試通過觀察自身有無身體癥狀、心理癥狀，或是進行抑郁癥自評表等方式來檢查。

1、身體癥狀： 抑郁癥患者一般會出現思維遲緩、注意力下降等癥狀，并且會因此影響學習和工作效率導致效率低下。還會出現食欲減少或增加，并伴隨體重相應地變化。晚上睡覺時會出現睡眠障礙，比如入睡困難、早醒。還可能會出現性功能下降的情況;

2、心理癥狀： 患者會出現不明原因的情緒低落，以前感興趣的事也不再感興趣。日常無論是看電視還是外出游玩都高興不起來。生活中變得自信心不足和自卑，經常責怪自己，甚至覺得自己有罪。嚴重時還可能會有輕生的想法或者行為，也經常會自覺腦中混亂，不愿意說話，也不愿意活動;

3、抑郁癥自評表： 隨著現代社會信息逐漸發達，懷疑自身存在抑郁癥情況的人群可以進行抑郁自評量表測試。測試后大多會顯示自身處于什么狀態，如果發現存在抑郁癥的情況，建議患者及時到醫院就診，以免癥狀越來越嚴重。

此外，存在抑郁癥情況的患者，受身體、精神等多方面的折磨，自身的內分泌等相關系統也可能會出現異常，因此患者可以到醫院完善相關檢查，醫生會根據指標，綜合判斷是否存在抑郁癥。

抑郁癥可以自己自愈嗎

抑郁癥通常難以自愈，尤其是重度的抑郁癥，有自殺的傾向。

患者需要積極調整情緒，多與家人朋友溝通交流，注意勞逸結合，避免過度勞累，可以堅持進行戶外運動，多做自己感興趣的事情，比如通過聽音樂、看電影、插花、練習書法等方式轉移注意力，緩解病情。

如果患者病情嚴重，需要及時就診，接受正規系統的心理治療，包括支持性心理治療、認知行為治療、人際心理治療等。

如果以上方法治療效果不好，需要在醫生指導下服用抗抑郁藥物進行治療。患者還可以接受重復經顱磁刺激、改良電休克治療等方式控制病情。