體育鍛煉運動倡議書都有哪些？體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。可以減少你過早進入衰老期的危險。下面是小編為大家帶來的體育鍛煉運動倡議書七篇，希望大家能夠喜歡！

體育鍛煉運動倡議書（篇1）

家長朋友們：

青少年是祖國的未來和希望，少年強則國家強。目前，青少年耐力、力量、速度等體能指標持續下降，視力不良率居高不下且呈現低齡化趨勢，超重和肥胖青少年的比例明顯增加，因身體羸弱而在軍訓場上暈倒的現象屢見不鮮……青少年的體質問題不容忽視，必須倍加引起我們的高度關注。學生的體質檢測成績將與評優、評先相聯系，為積極倡導青少年參加各種體育鍛煉，特倡議如下：

一、從我做起，樹立健身新理念。

讓我們一起走出家門，呼吸新鮮空氣，跑步、跳繩、踢毽子……參加晨練，能夠改善我們的神經和運動系統的功能，提高呼吸和循環系統的能力，調節心理活動，激發快樂情緒。每天晨練半小時，快樂學習一整天。請您帶動家庭、自覺參加晨練。

二、從我做起，按時參加體育活動。

在學校，認真上好體育課，積極參加各種體育競賽。大課間活動，讓我們一起走出教室，擁抱陽光，積極參與課余及戶外體育活動。堅持每天鍛煉一小時，養成良好體育鍛煉習慣。請您和同學一起，積極參加戶外體育鍛煉。

三、從我做起，掌握健身好方法。

生命因運動而健康美麗，生活因運動而充滿快樂活力。請您掌握鍛煉好方法，努力提高身體素質。

四、從我做起，樹立正確育人觀。

家長要樹立正確的教育觀、成才觀，根據孩子的身體狀況和愛好，為孩子選擇1—2項體育項目進行鍛煉，力爭掌握兩項以上能終身受益的體育鍛煉基本技能，為我們孩子的健康成長護航。

為了擁有一個睿智、健康、健美的體魄，實現身心的全面發展，快快行動起來，讓我們一起鍛煉吧!

附：本學期的體質監測項目：

1—6年級：體重、肺活量

1、2年級：50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈

3—4年級：50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐

5—6年級：50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐、50米_8往返跑

體育鍛煉運動倡議書（篇2）

全校團員青年：

五月是花的海洋，是青春的季節。今天，是“五四”青年節，也是中國共青團建團96周年、“五四”愛國運動99周年紀念日。在這喜慶的日子里，校團委向全校團員青年朋友們致以節日的問候。

99年前，一群青年學生為了祖國的未來，掀起了一場偉大的愛國革命運動，推動了近代中國的發展進程。99年過去了，五四運動所倡導的愛國、進步、民主、科學的精神卻代代相傳，五四運動所帶給我們的動力永不停息。“五四”，已經成為所有走在時代前列的青年胸前的徽章，將永遠激勵廣大青年為中華民族的崛起而不懈奮斗。弘揚五四精神，投身青春事業，正是當代青年肩負的神圣使命。在此，校團委向全校廣大團員青年發出倡議：

一、繼承“五四”精神，堅定信念，志存高遠，做志向堅定的先鋒。

全體團員青年要有堅定的政治信念，講政治，顧大局，牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。作為一名青年學生，還要牢固樹立“熱愛學校，尊敬師長，關愛同學，潛心讀書”的人生信條，在愛國愛校的情懷中成才，在追求真知的實踐中成才，在奮發進取的青春中成才。

二、弘揚“五四”精神，銳意進取，勇于創新，做自主創新的先鋒。

當代大學生一定要深刻認識到建設創新型國家的重要性和緊迫性，要解放思想，大膽創新，充分發揮敢闖、敢試、敢于突破的特點和優勢，在創業實踐中艱苦奮斗，經歷風雨，接受鍛煉。大學生要走自主創新的道路，發展創新文化，努力培養創新精神，把提高自主創新能力作為大學生涯的重心及今后工作的目標，用火熱的青春和輝煌的業績書寫人生壯麗的詩篇。

三、高擎“五四”火炬，堅定信念，保持作風，做時代文明的先鋒。

作為時代的驕子和社會的精英，我們肩負著國家的偉大事業，一言一行應該代表時代精神的風貌。我們要堅持知行合一，積極開展道德實踐活動，把道德實踐自覺融入到學習生活中去，從身邊的小事做起，從具體的事情做起;積極投身學校“創建文明校園，爭做美德青年”的活動中來，努力提升個人文明修養，為加強社會主義精神文明建設貢獻力量。

青年朋友們，光輝的精神照耀前進的步伐，偉大的事業召喚青春的奉獻。讓我們繼承和發揚“五四”運動的光榮傳統，高擎“五四”火炬，緊扣時代脈搏，肩負歷史重任，用青春承載理想，以奮斗成就未來，為實現學校新的跨越譜寫更加壯麗的青春篇章!

體育鍛煉運動倡議書（篇3）

親愛的同學們：

在碩果累累的十月，我們迎來了期盼已久的金秋田徑運動會。風景這邊獨好，充滿朝氣，充滿陽光，充滿希望!

為期三天的運動會已經過了半天了，但是，我們很遺憾地看到，美麗的運動場不再整潔，果皮紙屑隨處可見。賽場中人們隨意出入，影響比賽的有序進行……我們決不能讓種.種不文明行為蠶食我們豐富而純潔的校園文化，為此，我們向全校同學發出如下倡議：

1、文明加油，友誼第一，比賽第二;

2、有序進場，有序離場，遵守賽場紀律;

3、堅持不隨意走動，不影響他人觀看比賽;

4、堅持在指定地點觀看比賽，不亂穿比賽場地，以免影響選手比賽;

5、注意言語文明，告別污言穢語，使用文明禮貌用語，待人接物講禮儀;

6、注意公共衛生，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不踐踏草坪，不高空拋物;

7、愛護所有相關體育設施，不損壞體育器械，不在看臺上刻畫畫等;

舉手投足、音容笑貌，一個人的行為體現一個人氣質與素養。古人云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無力則不寧。”文明禮儀是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

播下一粒種子，收獲一片希望;播下一種良好的習慣，收獲人生一世的精彩。讓我們爭做文明觀賽者，共建文明蒼中，展示當代蒼中學子風采!

體育鍛煉運動倡議書（篇4）

大家好!舉世矚目的廣州亞運會還有__天就要開幕了，能在家門口親歷這一體育盛事，是所有廣州人的幸福和驕傲。亞運盛會是我們向世界展示新時期廣州人精神風貌和城市文明形象的最好時機。我們要以“當好東道主、爭做好市民”的飽滿精神，迎接亞洲體育健兒，迎接世界賓客朋友。在此，我向全體市民發出如下倡議：

——讓我們迅速行動起來，爭做熱情好客東道主。認真學習文明禮儀知識，學好常用英語、手語，把我們的每一個微笑、每一句問候、每一個動作，都變成這座城市最美麗、最動人的音符，向各國來賓傳遞廣州人的熱情與好客。

——讓我們迅速行動起來，爭做文明有禮東道主。從自身做起，從點滴做起，自覺踐行文明規范，注重文明形象，愛護公共環境，遵守社會公共秩序，不粗言穢語、不亂丟亂吐、不亂搭亂蓋、不亂貼亂畫，向世界展示廣州人的修養和文明。

——讓我們迅速行動起來，爭做文明出行東道主。從規范自身交通行為做起，自覺遵守交通規則，不亂穿馬路，不亂停車輛，不闖紅燈，排隊候車、依次上下車，不爭搶座位，在公交車上主動為需要照顧的人讓座，共同營造文明、有序的城市交通環境。

——讓我們迅速行動起來，爭做環保低碳東道主。自覺踐行低碳生活，從節約一粒糧、一滴水、一度電、一張紙做起，積極參與保護環境、清潔家園行動，積極綠化、美化、凈化環境，共同創造整潔、有序、優美、舒適的城市家園，倡議書《運動會文明倡議書》。

——讓我們迅速行動起來，爭做友愛奉獻東道主。充分發揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿服務精神，積極投身亞運志愿服務工作，當好亞運“宣傳員”、“引路員”、“服務員”，積極支持亞運、參與亞運、奉獻亞運，營造“人人都是東道主，個個都是志愿者”的良好社會氛圍。

廣大市民朋友們，第16屆廣州亞運會必將因我們的熱情參與而活力四射，我們的生活也將因服務亞運而絢麗多彩。讓我們以東道主的強烈使命感和責任感，弘揚“敢為人先、奮發向上、團結友愛、自強不息”的新時期廣州人精神，為圓滿成功舉辦亞運盛會貢獻一份力量!

體育鍛煉運動倡議書（篇5）

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家上午好!

為全面貫徹中央《關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》文件精神，推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現青春活力，增進身心健康，讓大家更好的學習與生活，自今日起，我校“全國足球特色學校球”運動正式啟動。

在此，西城小學向全體學生發出以下倡議：

1、每周每班一節體足課，認真上好每一節體足課，課間積極參加足球運動，以及一些健康有益的體育游戲等。

2、大課間每天堅持參加足球運動，以班級為單位完成基礎足球運動。

3、組建足球班隊，校隊。

4、學校要舉行校長杯足球聯賽。

5、要求每班板報有足球的相關信息。

在節假日休閑的同時，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。同學們，“足球運動”是全國億萬學生陽光體育的重要內容。足球活動不僅能強健我們的體魄，培養我們堅韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們在運動中學會互相幫助、支持、鼓勵和合作，在運動中學會互相尊重和理解。

讓我們全身心地投入到足球運動中，在綠色的足球場上盡情奔跑，舒展每一個關節，激活每一個細胞，讓我們迸發朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐健康的美麗人生吧!

謝謝大家!

體育鍛煉運動倡議書（篇6）

親愛的朋友們：

上午好!

不知大家是否有這種感覺：跑步不到兩分鐘，就氣喘吁吁;樓梯沒上幾步，就腳軟無力;書頁沒翻幾篇，就身心疲憊;作業沒做多久，就頭昏腦脹……

是啊，這正是本該青春蓬勃的我們現在的寫照，難道我們就這樣算了嗎?

不!不能平啊!我們還這么年輕!這么向上!只怪這身體，不能給我們提供更多的能量!

但是，在這天氣也來恭賀的日子里，也是十萬火急的時候，領導給我們送來了溫暖與關懷：看看這剛清掃過的干凈寬闊的操場;四周音質清透的揚聲器;周圍綠色青蔥的樹木;臺上滿臉慈愛的老師……對!加上一張張稚氣活脫的笑臉，呵!是我們的.!因為我們好高興，我們將告別過去疲乏的身體，加入拯救身體的行動了!從今以后，我們將擁抱健康了!

一個完整的人，不但要心靈健康，同時也要身體健康!試問自己，你是一個完整的人嗎?

在領導給我們提供了這么好的條件下，我們能不珍惜嗎?我們難道不想解救自己的身體嗎?

各位朋友，快快行動起來吧!說小一點，你的身體情況，代表著你的健康;說大一點，你的身體情況，卻代表著一個國家的健康!

現在，讓我們的健康活躍在操場上，趕緊釋放你們的身體吧!讓我們大家都成為一位在陽光下歡笑的“陽光孩子“!

體育鍛煉運動倡議書（篇7）

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家上午好!

秋風送爽，丹桂飄香，又是一個碩果累累的季節。我們即將迎來我校第十六屆秋季田徑運動會。正如古詩所云“問渠那得清如許，為有源頭活水來”，生命在于運動，這是自古就被奉為養生的金科玉律。只有運動，才能深曉自己的能量;只有參與，才能恢宏生命的熱力。我們要大力培育和深度挖掘體育健身文化，讓健身成為增進健康、娛樂身心、發展友誼、完善自我的有益的日常活動，讓同學們在主動接受運動效應的輻射中，享受強身健體之益、享受科學文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益。

對于我們的成長，國家提出了“德、智、體、美”全面發展的要求。體育源于生活而又高于生活，它給我們的不僅僅是一種運動，更是一種精神。體育講求“健康人生”，體育精神就是“健康向上”的精神。體育運動往往能反映出一個人不懈奮斗的精神，改變個人的命運。國人的驕傲——劉翔，早已為世人深知，但還有一些運動員在賽場上卻未能如愿。牙買加運動員奧蒂連續多年都沒有取得金牌，為什么還要堅持不懈?奧蒂被稱為“永遠的伴娘”，因為她參加了多次奧運會和世界田徑錦標賽，獲得過30多塊獎牌，卻從未獲得過金牌，但她堅持不懈，40多歲仍然奔跑在競技場上。人們稱她為“失利者”而不是失敗者，她的身上集中體現了奧運會提倡的“重在參與、永不放棄、永不氣餒、永不低頭”的精神。

所以，即使冠軍只有一個，即使失敗，我們要享受的是拼搏的過程。我們要牢固樹立“每天健身一小時、健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，給健身以時間和空間，保持高昂的熱情，要把心動變行動，把感受變享受，為使我校廣大學生以積極飽滿的狀態在運動會中取得優異成績，我校教務處、團委、學生會特向全校同學提出如下倡議：

一、以熱愛集體為榮，以危害集體為恥

二、以積極參與為榮，以自由渙散為恥

三、以奮勇拼搏為榮，以半途而廢為恥

四、以友誼第一為榮，以爭名奪利為恥

五、以遵守紀律為榮，以違規亂紀為恥

六、以文明觀看為榮，以紀律渙散為恥

七、以尊重裁判為榮，以不聽指揮為恥

八、以輝煌校運為榮，以消極怠慢為恥

我們小學生，正是朝氣蓬勃的年紀，運動會，不僅僅是運動能力的比試，也是一次全校校風校貌各班精神面貌的大檢閱。拼搏進取的賽場，更是我們的節日，我們展現自己蓬勃生機的舞臺。讓我們用青春的熱情去點燃這一體育盛會吧!讓我們行動起來，學會拼搏，學會享受運動的快樂，更加要學會超越自我!