在做方案時，要充分考慮項目干系人的需求和期望，并盡可能滿足他們的需求，有利于項目得到更好的支持和配合。接下來給大家分享體育主題活動方案，希望對大家寫體育主題活動方案有所幫助。

體育主題活動方案篇1

一、指導思想:

為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務院關于加強青少年體育增強青少年體質會議精神，搞好學校陽光體育運動已經成為共識。為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質教育，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高大學生健康素質，以《國家學生體質健康標準》為依據，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。為進一步促進我院的體育教學工作，切實提高學生體質健康水平，促進學生的全面發展。根據教育部《高等學校體育工作基本標準》和學校相關文件，特制定本方案。

二、組織機構

學院成立大學生陽光體育活動領導組負責領導全學院的體育教學工作。領導組組長由分管教學副院長__擔任，副組長由院黨委副書記、學生工作領導組組長__和院團委書記__擔任，成員為輔導員、學生會主席、團委副書記、體育部部長。陽光辦公室設在院團委。

三、主要內容

(一)以宿舍為單位，全面開展基礎活動，保障陽光體育活動學生覆蓋率

舉辦引體向上(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠、臺階踏步、校歌、冬季長跑等五項全校性集體活動，組織在校非畢業班學生參加，確保陽光體育活動的學生參與率在人均5項以上，保障全員覆蓋。

(二)以班級為單位，持續開展重點活動，形成學生體育鍛煉常態化

將男子引體向上、女子仰臥起坐以及立定跳遠列為重點活動項目，要求學生以班級為單位于3月、4月、5月、9月、10月、11月每周進行訓練，每月進行一次測試，并詳細記錄每個階段的訓練數據和測試成績，培養學生參與體育鍛煉的習慣與意識，形成體育活動常態化、標準化。

(三)以社團為單位，聯合開展文化活動，推動體育活動形式創新發展

繼續引導和鼓勵我校各體育類社團開展各項特色體育活動，著力組織相關社團聯合開展體育嘉年華等三項覆蓋面廣、鍛煉度深的趣味運動型活動，以社團文化為平臺，努力促進學生體育活動形式的創新發展。

(四)以學院為單位，特色開展承辦活動，深化二級學院開展體育活動的主導性

繼續支持二級學院承辦至少一項全校型體育活動，以各學院陽光體育學生骨干為發力點，構思與設計學生喜愛的、具有影響力和吸引力的陽光體育活動，特別是與學生專業相關的特色型體育活動，開拓個性化陽光體育活動的窗口。

四、管理與考核

1、學生參加陽光體育運動每學期設置2個學分，三年制大一學生及五年制大一、大二學生由任課教師管理考核，學生期末體育課成績合格，可取得學分;三年制大二學生及五年制大三、大四學生由學院負責管理和考核，達到每天1小時運動的要求，可取得課外實踐學分。

2、大學生體能測試成績的使用。學生體質測試成績不合格者不能評獎、評優。畢業時，測試成績達不到50分者(三年制學生前兩年(五年制學生前四年)測試成績平均值的50%+畢業時測試成績的50%)按結業處理(因病或殘疾學生，憑醫院證明向學校提出申請并經審核通過后可準予畢業)。

3、院團委、學生體育部、各班每月第一周向學院體育教學領導組匯報本月陽光體育運動的實施方案。每月最后一周，上交活動總結、相關圖文資料。

4、輔導員負責組織本班陽光體育活動。院學生會負責各班陽光體育活動的考勤。

5、各班組織陽光體育活動情況每月進行評比，評比結果直接作為年度先進班集體、先進團支部等各類先進評選的依據。

五、保障措施

1、輔導員組織班級陽光體育活動工作納入學院教學計劃，記入教學工作量。每學期按照19周計算，每指導一周計2個教學工作量(以班級為單位)，每個工作量按35元發放課時津貼，班級陽光體育活動考核合格后予以發放。

2、加強安全教育、傷害預防和風險管理，穩健、有序地開展體育鍛煉，確保活動安全，依法妥善處置傷害事件。

3、加強安全防范管理。團委學生會干部引導本班同學安全、文明、有序地參加活動。

4、如果遇到體育競賽，團委學生會干部提前到達比賽場地進行協調，各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

5、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，有團委學生會干部組織另行安排。

六、目標要求

1、陽光體育運動所謂“陽光體育運動”,就是讓學生走出教室,走進大自然,走到陽光下,享受陽光的溫暖,享受運動的快樂,讓運動給學生帶來快樂、帶來健康。“陽光體育運動”的主體是指大中小學生,其外延不僅指向校內、課內，而且指向社區、家庭和其他團體與部門。

2、“陽光體育運動”的緣起為促進我國青少年體質健康水平的不斷提高,強健青少年的體魄,黨中央、國務院于最近幾年對青少年體質健康問題高度重視，各行政管理部門采取種種措施以扭轉青少年體質連年下降的狀況。

3、發展各種身體機能的活動能力，促進學生身心正常生長發展，培養對體育活動的廣泛興趣和愛好，培養與同伴友好相處的品質。

4、以體育活動為載體，促進學生心理和身體健康，快樂的發展，提高能力，增強自信心，培養勇敢頑強、團結協作等品質。

5、享受體育活動的各種樂趣，將一些基本的技術技能在活動游戲中加以運用，增強能力，培養自信心和抗挫折的能力，注重活動安全、關愛他人、善于合作、勇于進取的品質。

體育主題活動方案篇2

一、指導思想

本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節和中秋節即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節”為主題的趣味體育運動。

二、活動宗旨

本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。

三、活動時間

20__年9月8日 初中部

20__年9月9日 高中部、藝術部

四、活動地點

學校操場

五、活動參與者

全體同學和教師

六、活動組織機構

組 長：白英紅

副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春

組員：全體政教干事和體育教師

七、活動流程

工會活動方案

活動參與者：各部教師

比賽內容：跳繩比賽

比賽規則：

1、8字循環跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，15人全部跳過后再從頭開始循環，以3分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

初中部活動方案

1、參加年級：初中各年級

2、比賽內容：

初一年級：游戲-----托球跑接力

初二年級：集體跳長繩比賽

初三年級：拔河比賽

初四年級：拔河比賽

3、比賽細則：

(一)托球跑接力：

1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。

2、運動員站在起跑線上，聽到發令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。

3、網球必須放在網球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續跑進至到終點。

(二)初二年級集體跳長繩比賽

1、 5分鐘“8”字繞環跑(男女生各10人)：“8”繞環跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次(2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳)。在規定的5分鐘時間內，跳越長繩人(次)數多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數。失誤次數少者名次列前。

2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數。跳失敗不計數。

(三)初三、四年級拔河比賽

比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

參加人數：每班男女各10人

高中部活動方案

(一)參加年級：高中各年級

(二)比賽形式

1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。

2、高三拔河參加辦法：

人數：文科班男生8人，女生12人

理科班男12人，女生各8人

(三)比賽細則

1、8字循環跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，20人全部跳過后再從頭開始循環，以5分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內取成功次數計為最后成績。(跳失敗不計數)

3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

(四)比賽要求

1、請學生參賽自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。

2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。

3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。

4、8字循環跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。

(五)獎勵辦法

1、每種集體跳取前五名。

2、獲獎班級頒發獎狀及獎品。

3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。

體育主題活動方案篇3

一、指導思想

體育與健康課程是以身體練習為主要手段，有機整合體育與健康教育兩門學科中相關的內容、方法、原理，以促進學生體質與健康發展為主要目標的綜合類課程，是實施素質教育和培養德智體美全面發展的高素質勞動者和技能型人才不可缺少的重要途徑。

體育與健康課程是中等職業學校學生必修的一門公共基礎課。本課程的任務是：樹立“健康第一”的指導思想，傳授體育與健康的基本文化知識、體育技能和方法，通過科學指導和安排體育鍛煉過程，培養學生的健康人格、增強體能素質、提高綜合職業能力，養成終身從事體育鍛煉的意識、能力與習慣，提高生活質量，為全面促進學生身體健康、心理健康和社會適應能力服務。

二、目標與任務

1.運動參與

認真上好體育課，在沒有體育課的當天，應按學校安排進行1小時的課外體育鍛煉。自覺與同伴組成小組進行課外體育鍛煉和運動競賽。學會制定和實施簡單的個人鍛煉計劃。具備選擇利于提高職業素質運動項目的意識、自我評價體育鍛煉效果的能力。

2.增強體能

按照《國家學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)的要求，努力提高以耐力、力量和速度為主的體能素質水平，積極參與國家、地方及學校組織開展的“全國億萬學生陽光體育運動”等各類體育活動。

3.體育技能

基本掌握兩項以上體育技能，不斷提高運動能力。形成自己的運動愛好和專長，有能力參加班級、校際和更高級別的體育運動比賽。

4.身體健康

了解一般疾病的傳播途徑和預防措施。懂得營養、環境和生活方式對身體健康的影響，逐步養成健康向上的良好生活方式。具有改善與保護身體健康的意識，能有針對性地選擇適合自我健康狀況的科學健身手段，特別是有氧健身手段，學會用養生保健的方法改善身體健康。對所從事的體育活動可能發生的傷害有初步認識，有意識控制和回避不規范動作的產生，懂得緊急處置運動創傷的簡單方法。

5.心理健康

了解與體育有關的青春期心理衛生知識，認識青春期性心理的變化規律。具有良好的情緒和自控能力，通過體育鍛煉培養堅強的意志、提高抗挫折能力和樂觀向上的精神品質、緩解性格差異導致的心理沖突。通過運動競賽中的勝與負，領悟積極進取對形成穩定心理狀態的重要意義。能有意識通過輕松、休閑的體育活動，緩解學習緊張帶來的心理壓力。

6.社會適應

參與集體性的體育活動，學會與同伴和諧相處，培養良好的人際關系和合作精神。能主動關心與幫助同伴，共同完成體育鍛煉過程，培養“競爭、團結、友誼與合作”的精神，提高社會責任感和協調溝通能力。

7.職業素質

根據未來職業工作的特點，學習與職業相關的健康保健知識，提高防范職業病的意識和能力，選擇有助于防治職業病的體育手段進行鍛煉。學習與職業生涯相關的體育運動項目，認識體育對提高就業和創業能力的價值，提高自己的綜合職業素質。

三、學情分析

學生的運動能力差異很大，男生活潑好動，運動能力強，但是學習技巧類動作時男生表現出柔韌性、協調性差，而女生文靜而不愿意多動，卻在球類運動中表現出積極、頑強的一面。因此，要靈活運用多種教學方法和練習形式來提高他們的技術動作和學習興趣。

四、教法分析

1.與九年義務教育相銜接，在第一學年把有利于提高健康意識、發展體能素質、提高身體基本活動能力、適應生存環境和體現合作精神的運動項目、技能和方法列為必選內容，主要包括田徑類、體操類、球類和健康教育專題講座等四個系列。

2.為滿足學生個性發展或不同健康水平的需要，在第二學年應把能促進身心健康，培養審美能力，適于娛樂、休閑的運動項目、技能和方法列為拓展模塊A中的選項課程內容，主要包括健身類、娛樂類、養生保健類和新興類運動項目等系列

五、教學措施

強調以學生發展為本。把增強學生體質作為學校教育的基本目標之一，在發揮教師主導作用的同時，確立學生的主體地位，尊重學生的個性發展，滿足他們的興趣和潛能開發需要。引導學生積極運用自主、探究和合作等學習方法，增強學生主動參與教學過程的積極性，提高應用知識、技能的能力。

突出職業教育特色。充分發揮體育與健康教育在提高溝通能力、解決問題的能力、培養團隊合作精神和組織能力等方面所具有的特殊作用，著力提高學生的綜合職業能力。適應人才培養模式的需要，認真研究、積極探索教學模式與方法，可采取課程設置模塊化、優化課程內容和靈活變通實施方法等措施，改革創新教學組織形式。

遵循體育教學的客觀規律。應根據中等職業學校學生年齡特征、身心發展的需要按不同運動項目的特點和技能形成的規律，對不同運動項目的技能教學采取淡化(如田徑類、體操類項目)、簡化(如球類項目)、美化(如健美操)和細化(如滑冰、游泳)等措施加以區別對待;提倡按男、女生分別授課。

六、研究課題

1.淺談如何加強中職學生對體育與健康學科的興趣

2.淺談多媒體教學在體育與健康學科的利與弊

七、教學內容結構

本課程的教學內容由基礎模塊和拓展模塊兩個部分組成。

1.基礎模塊是對一年級學生開設的必選內容，教學時數為72學時。

2.拓展模塊是對二年級學生開設的選項內容，教學時數為72～90學時。其中，拓展模塊A是針對學生的興趣、愛好、特長和身體狀況開設的，以健身、娛樂、養生和保健為主的選項課;拓展模塊B是根據某些對體力和技能有特殊要求的專業的需要，創造條件開設的與職業生涯有關的限選內容。

頂崗實習期間，應保證學生每天鍛煉1小時，達到《標準》要求，并將其列入教學計劃。

八、教學內容與要求

(一)基礎模塊

與九年義務教育相銜接，在第一學年把有利于提高健康意識、發展體能素質、提高身體基本活動能力、適應生存環境和體現合作精神的運動項目、技能和方法列為必選內容，主要包括田徑類、體操類、球類和健康教育專題講座等四個系列。

1.健康教育專題講座的內容應側重與體育教育相關的常用健康和保健知識，可包括健康的生活方式、合理膳食和營養、青春期健康、安全教育、運動創傷的預防和處置、疾病預防(職業病防治)等，有些內容可融入體育實踐教學中進行講授。

2.田徑類項目應包括跑、跳、投等內容;體操類項目包括支撐、攀爬、懸垂、騰躍等內容。在教學過程中不應過多地強調運動技術的系統性、完整性和規范性，可采用游戲或其他經改造的運動形式進行教學。鼓勵教師創新，通過自行組合與排列，設計學生感興趣的綜合練習(包括與職業有關的拓展訓練內容)，但必須有利于提高耐力、力量和速度這三大基本體能素質。

3.足球、籃球、排球的教學，學校可根據具體情況，從中至少選擇兩項。在傳授必要基本技能和簡單戰術的同時，應根據具體情況，采取降低難度和變換規則等手段，多組織對抗性游戲或比賽，同時培養學生的人際交往和溝通能力、團隊合作精神和競爭意識，以利于提高學生的就業、創業能力。

(二)拓展模塊

1.拓展模塊A

為滿足學生個性發展或不同健康水平的需要，在第二學年應把能促進身心健康，培養審美能力，適于娛樂、休閑的運動項目、技能和方法列為拓展模塊A中的選項課程內容，主要包括健身類、娛樂類、養生保健類和新興類運動項目等系列。

(1)凡被批準免予執行《標準》的因病或殘疾學生，應按系列3中的內容選擇保健體育課(一年級亦可參照執行)，學校要配備有經驗的教師，為開設保健課創造條件。

(2)為了幫助學生提高綜合職業素質，鼓勵學生按不同專業特點，選擇拓展模塊A或B中的內容;學校也可根據具體情況，開設其他能滿足不同專業需要的項目。

(3)本模塊相關的體育理論，體育文化和健康教育知識，不再專門安排理論課學時，應將其融入體育實踐課中。

2.拓展模塊B

為滿足某些職業崗位對體力和技能的特殊要求，在第二學年應把拓展模塊B中的水上運動、野外運動、冰雪運動和防衛運動等系列中的某一項列為相關專業學生限選內容，學校可根據具體情況創造條件進行教學。教學時數為18學時，學生可根據自己的專業特點從不同系列中選擇一項。

(1)本模塊中部分教學內容(如定向越野等)，可利用課外活動或節假日時間組織進行。

(2)本模塊中的內容可作為選項內容供其他專業學生選擇。

九、教學實施

(一)教學時數安排建議

本課程教學時數總計為144～162學時。

拓展模塊B規定的內容可在上、下學期靈活安排。對體力和技能有特殊要求的專業，學習拓展模塊B的內容時可利用拓展模塊A的36個學時，共計54學時;其他專業學生如選擇模塊B的部分內容，不另外增加學時。

(二)教學實施建議

強調以學生發展為本。把增強學生體質作為學校教育的基本目標之一，在發揮教師主導作用的同時，確立學生的主體地位，尊重學生的個性發展，滿足他們的興趣和潛能開發需要。引導學生積極運用自主、探究和合作等學習方法，增強學生主動參與教學過程的積極性，提高應用知識、技能的能力。

突出職業教育特色。充分發揮體育與健康教育在提高溝通能力、解決問題的能力、培養團隊合作精神和組織能力等方面所具有的特殊作用，著力提高學生的綜合職業能力。適應人才培養模式的需要，認真研究、積極探索教學模式與方法，可采取課程設置模塊化、優化課程內容和靈活變通實施方法等措施，改革創新教學組織形式。

遵循體育教學的客觀規律。應根據中等職業學校學生年齡特征、身心發展的需要，按不同運動項目的特點和技能形成的規律，對不同運動項目的技能教學采取淡化(如田徑類、體操類項目)、簡化(如球類項目)、美化(如健美操)和細化(如滑冰、游泳)等措施加以區別對待;提倡按男、女生分別授課。

十、考核與評價

(一)考核內容

1.第一學年把《標準》的要求和基礎模塊內容作為考核的主要內容;第二學年把拓展模塊的內容作為考核的主要內容;第三學年為《標準》測試，成績按畢業當年得分和其他學年平均得分各占50%之和進行評定，成績達不到50分者按肄業處理;《標準》成績不及格者，在本學年度準予補測一次，補測仍不及格，則學年《標準》成績為不及格。

2.要把學生上體育課的出勤率、進步幅度、學習態度等因素列入考核范圍。體育課無故缺勤，一學年累計超過應出勤次數1/10者，其《標準》成績記為不及格，該學年《標準》成績最高記為59分。

(二)考核方法

1.采取教師評價和學生自評、互評相結合，定性評價和定量評價相結合的綜合評價方式，可采取觀察記錄、口頭評述、相互比較、對照量表和自我反思等方法，重在評價學生的學習態度、進步幅度和發展潛能。

2.為了體現考評中的激勵機制，凡《標準》測試成績優秀者和各類體育競賽優勝者，以及能積極提高職業體育技能和素質的學生，可視情況予以加分。

中等職業學校中的師范、體育、藝術類學校的相關專業體育與健康課程不采用本方案。

體育主題活動方案篇4

一、參賽對象

林芝市廣東實驗中學全體學生

二、競賽日期

待定

三、競賽地點

林芝市廣東實驗中學廣育堂

四、競賽開設項目

個人賽：男單-女單

團體賽：混雙、男雙、女雙、男單、女單

五、報名規則和方法

1、林芝市廣東實驗中學每班各出一個隊伍，團隊可報8人，至少3名女生。

2、個人賽每班可報男女各2人。報名后無特殊情況不得更改或者補充（不得私自換人參賽,否則給予警告，嚴重者取消比賽資格）

3、各班體育委員統一開會安排報名及賽事安排一切事項

宣傳計劃：

本次比賽的宣傳：制作一展板，輔以一條橫幅、學院廣播臺宣傳；

4、聯系電話：邱漢穎：

六、競賽方法（擬定）及相關規則

比賽中執行國際最新的羽毛球規則，另加補充如下：

（1）若比賽無故棄權或有辱罵裁判等行為者，取消比賽資格；

（2）采用單淘汰制進行預賽；

（3）每場比賽采用3局2勝制，男子每局21球決勝，女子每局21球；

（4）比賽前10分鐘到場，遲到5分鐘視為棄權，對手直接晉級，時間以裁判時間為準。；

（5）本次比賽比分在20平時，允許加分，加到30分，而只有一次機會；

（6）擲硬幣：每場比賽開始之前，參賽雙方首先要在裁判員的主持下，由裁判員拋硬幣確定勝者。勝者具有挑選發球權或挑選場地的優先權。贏方選剩的那項權利歸輸方所有。（或拋球）

（7）合理發球：球員必須站在本主發球區向位于自己相對應的斜對角一端的發球區發球。球體須經球網的上方飛過，落入對方場地的發球區域內才有效。

（8）為了保持比賽公開、公正的原則，比賽裁判全部由本協會提供安排；

單打：

1.發球員的發球次數為雙數時，雙方運動員均應在各自的右發球區發球。

2.發球員的發球次數為單數時，雙方運動員均應在各自的左發球區發球。

3.發球員和接發球員應交替對擊直至“違例”或“死球”。

七、比賽服裝

各隊必須有兩套不同顏色且符合比賽規則要求的比賽服裝，顏色不得與比賽用球（白色）近似，雙打及團體賽出場運動員服裝必須一致。若無統一衣服可用校服代替。

八、獎勵方法：

比賽取前三名頒發獎品及證書；

九、仲裁、裁判員由組委會統一指派

運動員所用球拍應自行準備，羽毛球由組委會統一準備。

本規程解釋權歸屬廣東第二師范學院支教委員會所有。

將報名表完成填寫并打印紙質版4月25日之前上交到各班體育委員處！