親愛的童鞋們，暑期到了！請游出書海，放下作業(yè)，卸去壓力，收起疲憊，拋卻憂傷，趕走無奈，帶上你迷人的微笑，到神奇美麗的大自然懷抱中享受屬于自己的暑期吧。下面是小編為大家?guī)淼暮颖笔∈罴贂r間公布2023，希望大家能夠喜歡！

河北省暑假時間2023

石家莊：

放暑假時間為：小學、幼兒園7月 2日，初中 7月 9日，普高 7月 16日。

邢臺：

全市中小學暑假時間7月 9日至 8月 31日。

邯鄲：

普通高中放暑假時間最遲不超過 7月 18日，其他中小學 7月 11日放暑假，至 8月 31日結(jié)束。

滄州：

全市中小學放暑假時間不超過 7月 4日，開學時間 9月 1日。

張家口市區(qū)：

義務教育階段放假時間為 7月 23日到 8月 31日，普高放假時間為 7月 30日至 8月 31日。

保定：

全市幼兒園，小學，初中暑假時間自 7月 9日起，錯峰在一周內(nèi)放假完成。普高從 7月 23日起陸續(xù)放假。

唐山：

小學 7月 8日放暑假，中學 7月 15日放暑假。

暑假計劃表

1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

2、學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、每天堅持寫150個正楷或行楷字。三年下來我就可以寫一手好字了。

4、養(yǎng)成語文學習的好習慣

(1)隨時攜帶使用工具書的習慣，老師不定時檢查。

(2)朗讀、背誦的習慣。好文章把它有感情放聲的讀出來，努力記住它。

(3)寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習慣。

(4)做課堂筆記的習慣。

(5)獨立思考，勤學好問的習慣。

(6)珍惜時間的習慣。

(7)課前預習、課后復習的習慣。

中小學生暑期安全提示

一、注意交通安全

1.遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離欄。

2.行走或騎車時不看手機、不聽音樂。

3.不在馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。

4.未滿12周歲不騎自行車，不使用成人手機開啟并騎行共享單車。

5.自覺遵守軌道交通、公交車乘車規(guī)范。

6.乘車系好安全帶，不坐副駕駛座。

二、預防溺水事件

1.不在河邊、親水平臺、工地水塘等區(qū)域玩耍。

2.不撿拾掉入河道等水域的物品。

3.不在河道邊洗東西、釣魚蝦等。

4.不在河道、湖泊等無安全設施、無救援人員的場所戲水或游泳。

5.不在游泳池里嬉戲打鬧。

6.發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，同時可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，但不可盲目施救。

三、關(guān)注居家安全

1.不在飄窗或陽臺上玩耍。

2.不用濕手或濕布觸碰家用電器。

3.不給陌生人開門。

4.不往窗外拋物。

5.規(guī)范使用燃氣設備并注意開窗通風。

6.不玩火，發(fā)現(xiàn)火情，及時撥打119。

四、注意娛樂安全

1.不去網(wǎng)吧、酒吧、電子游藝廳等未成年人不宜進入的場所。

2.控制手機、平板電腦等電子產(chǎn)品使用時間，不沉迷網(wǎng)絡或電子游戲。

3.不玩不健康網(wǎng)絡游戲，不制造與傳播虛假信息。

4.注意信息安全，不將本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在網(wǎng)上發(fā)送。

5.慎交網(wǎng)友，慎見網(wǎng)友，防范電信、網(wǎng)絡詐騙。

6.不在工地、軌道、高壓線等危險區(qū)域玩耍。

五、重視旅行安全

1.不去尚未開發(fā)、開放的景點旅游。

2.選擇正規(guī)、信譽好的旅行社旅游，并簽訂旅游合同、購買相關(guān)保險。

3.學習并掌握車輛、輪船、飛機等突發(fā)意外的自我保護知識和處置常識。

4.入住酒店時，及時了解消防逃生通道，索取酒店聯(lián)系卡。

5.不在設有危險標志處停留，不在禁拍處拍照、攝影。

6.了解并尊重旅游地風俗、禁忌。

六、加強心理安全

1.多與父母、家人、朋友溝通、交流。

2.多與正直開朗、積極樂觀的朋友交往。

3.多理解寬容他人、多自我激勵、多微笑。

4.遇到問題盡力自己解決，同時學會咨詢求助。

5.遇到挫折不氣餒，相信天生我才必有用。

6.學會感恩，管理情緒，開心過好每一天。

暑假去哪里旅游最好

1、香港迪士尼樂園

作為目前距離我們最近的迪士尼，加上爸爸媽媽都愛的香港，香港迪士尼可以算得上父母最愿意許諾給孩子的親子度假禮物了。香港迪士尼目前開放的面積不算大，各個景區(qū)銜接緊湊，早上入園，一天時間基本可以玩遍，對于大人和小孩來說，收放自如，不至于太辛苦。畢竟是出來度假的，如果遇上高溫和孩子哭鬧，在公園里進 退兩難可不是什么愉悅的事。對于親子游來說，能住在樂園的兩家酒店里無疑會方便很多，也能節(jié)省一些路上的費用和時間。

迪士尼樂園酒店是座維多利亞風格的建筑，無論是大堂里的水晶吊燈、房間里的家居擺設，還是別處沒有的'各種適合兒童的房間用品都盡顯細致和心思。當天來不及入園?沒關(guān)系，先在酒店的米奇迷宮花園里捉迷藏吧，或者在酒店里的手工作坊和別的小朋友一起玩樂，留下自己的手印。爸爸媽媽在占地34公頃的迪欣湖邊散散步也是很難得的香港慢節(jié)奏體驗。

2、西安

西安曾經(jīng)的輝煌盡人皆知。如今，這座城市雖算不上是中國最大的現(xiàn)代化都市，但在這個喧囂而吵鬧的世界上，它顯得那樣低調(diào)而淡然。西安城內(nèi)的建筑不高，但卻再現(xiàn)了N個世紀之前的古城風貌。古城有熱鬧的商業(yè)區(qū)，也有充滿故事的安靜小巷。它的安然自在是自然隨和的，只有懂它的人才能領(lǐng)略。

學了很多年歷史的同學們，對于那漢唐盛世大概是不陌生的，要領(lǐng)略昔日的華夏雄風，西安不可不去!因而，早點帶孩子來這里，會讓他早點了解歷史文化。

3、四川九寨溝

走進了九寨溝，你便走進了人間伊甸園，走進了童話世界，走進了傳奇的夢幻世界。有人曾形容九寨溝的山水如同油畫，這里幾乎所有的景色都是濃墨重彩的!帶著孩子走進九寨溝，你會領(lǐng)略一次超強烈的視覺沖擊!

4、大理

大理，一座四季如春的小城，擁有眾多的書店碟吧，而這些地方也從來不缺顧客，你都想象不到生活在這個安逸城市的人為什么那般熱愛文藝。那被稱為“風花雪月”的大理，總有芳氣襲人，總能香風滿道，此處溜達一回，定能終生難忘!

5、海南三亞

三亞是個旅游度假的好地方，氣候宜人，有很多好玩的地方。海水很清澈，號稱中國最美的海灘，海風涼爽，沙灘海水藍天人氣都是一流的。這里的水果和海鮮都很好吃，但是價格也很貴。三亞擁有被無數(shù)城市嫉妒的清新空氣，柔和海灘。和孩子一起在沙灘悠閑散步、沐浴傍晚溫和陽光，在海邊玩耍，在雨林里面呼吸健康，欣賞自然奇觀，一切 都是那么令人享受。全年皆宜。三亞一年300天以上都是晴天，陽光明媚，氣候溫和適宜，永遠都是出行的首選。

暑假安全知識

防溺水安全

隨著夏季到來，涉水、游泳行為增多，溺水和游泳安全事故進入高發(fā)期。暑期如何保障青少年的安全?

安全提示：

1、兒童溺水防護六不準：

不準私自下水游泳;不準擅自與他人結(jié)伴游泳;不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳;不準到不熟悉的水域游泳;不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳;不準不會水性的學生擅自下水施救。

2、溺水怎么辦?

溺水后不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救。放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。身體下沉時，可將手掌向下壓。如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

3、發(fā)現(xiàn)有人溺水怎么辦?

專家提示：不提倡未成年人下水營救溺水者!

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;

方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

滯留車內(nèi)

每年夏天，各地都有孩子被困在車內(nèi)因高溫造成傷害甚至死亡的事故發(fā)生，家長千萬要警惕，一個分心、一次僥幸，就可能把孩子置于危險之中!

安全提示：爸爸媽媽驅(qū)車帶娃出行時，請注意：

1、爸爸媽媽下車時一定要檢查，孩子是否還留在車上;

2、千萬不要把孩子獨自留在車里。不得不讓孩子留在車里的時候，也要給車窗開一條縫隙，而且滯留時間也不要超過半小時;

3、如果可以，請給適齡兒童佩通訊工具，不小心被滯留車內(nèi)遇到危險時可以及時與家長手機進行聯(lián)系;

4、請勿讓孩子隨意在車內(nèi)玩耍，避免不小心按下車鎖將自己所在車內(nèi)。

如果孩子不小心被滯留在車上，請教會孩子這樣自救：

1、教孩子學會自己打開車門;

2、如果不會開車門，請教會孩子大聲喊救或者按喇叭或車燈;

3、如果出門佩戴有兒童智能手表或者手機，請教會孩子撥打家長電話求救;

如果路人發(fā)現(xiàn)有孩子被鎖車內(nèi)，請無論如何也要幫助將孩子解救出來，或者及時聯(lián)系孩子父母。